皆さん、こんにちは。

今日から神無月ですね。

全国の神様が出雲大社に集まり何について「首脳会議」をするのでしょうか？

皆さんは手帳の「首脳メンバー」ですので、今月も引き続き手帳について
今まで通りいろいろと議論していただければと思います　m(,_,)m

さて、皆さんには再度週次ページ・年間体重管理グラフ・HbA1c管理グラフについて
意見をいただきましてありがとうございました。

コメントを拝見させていただきこちらで感じたこととしては、
1）皆さんには週次ページをある程度満足いただいている
2）HbA1c管理グラフの変動はそれほどないので、
数値の変化がグラフからわかるようにしてほしいこと
＋記録することが楽しみになればよりよい
3）体重管理グラフは減量することのみを推奨していることは健康的にもよろしくないので
±10kgがよさそう

などになります。よって、2と3について再度検討した結果、
納得いただけない方には大変申し訳ないのですが、
下記の方針で制作を進めたいと思います。

HbA1cと体重は様々な数値を持つ人がいらっしゃると想定されます。
しかし、kuma3-2さんやひかりさんにコメントいただいたように、
HbA1c値は極端な変化を示さない場合が多いことも事実そうであると思われることから、
現状のグラフですと数値の変化の推移を記録することが少し困難だと思いますので、
マスをもう少し細かくし、グラフの下部に対先月の変更が記載できるようにしたいと
思います。
また、HbA1c値のどこを目指せば良いのかわからない方にはHbA1cの値について
理解いただけるように線を引かせていただきました。こちらを目安に血糖コントロールを
目指していただければ幸いです。

---

・年間HbA1c管理グラフ
http://sp.beach.jp/SUNSTAR-DIABETES/freearea/hba1c_graph.pdf

---

一方、体重に関してドンさんからコメントいただいたように、体重を下げ過ぎることも
不健康であり、糖尿病を悪化させてしまうことにもつながると思いますので、
こちらは手帳の利用者が減量しすぎないように注意を促すコメントを追加させて
いただければと思います。しかし、＋10Kgはさすがにやりすぎ感がありますので、
こちらは現状のまま、＋5 Kg -10 kgで進めさせていただきます。
体重を増やす/維持する必要がある人もそのまま利用いただけると思います。

・年間体重管理グラフ
http://sp.beach.jp/SUNSTAR-DIABETES/freearea/taijyu_graph.pdf

＞メイクミラクルさん
尿たんぱく値に関しては週次ページの空欄を自由にご利用ください。
こちら、ご自身が気になる値が記録できるようにしています。
こちらで大丈夫でしょうか？

---

・週次ページ
http://sp.beach.jp/SUNSTAR-DIABETES/pdf/calendar_week.pdf

---

それから、以前batayanさんからオーラルケアの記録ページについて
紹介いただきまして、こちらでもサンスターらしさを提供したいと思い
歯科検診のページを制作させていただきました。
利用方法として、歯科検診を実施する前に、担当の先生にご自身の磨き残し箇所や
歯のトラブルについてコメント・記録いただき、ご自身で意識して歯をケアして
いただければと思います。

・歯科検診ページ
http://sp.beach.jp/SUNSTAR-DIABETES/freearea/shikakenshin.pdf

---

最後に、必要な方向けに「血圧グラフ」も
作ってみました。毎日の血圧を記録される方、月何回記録されているのかわかりませんが、
必要であればこちらをコピーしてご利用ください。

・血圧管理グラフ
http://sp.beach.jp/SUNSTAR-DIABETES/freearea/ketsuatsu_graph.pdf



皆さん、上記のような感じで手帳の方は進めさせていただきますので、
ご理解いただけたら幸いです。

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。