１　　　目標宣言　　　　　　　　　　★★★★

　　　　なんだか気恥ずかしくて記入する気はしませんが儀式のページとしては良いと思います。　　　


２　　　体調チエック　　　　　　　　　★★★★

　　　　自分の身体状況を知るのは良いことだがやはり記入するのに気恥ずかしさがある。

　　　　特に病状が進んでしまっている者にとっては書きづらい。

　　　　糖尿病に特化するのであれば、Ha1cや平均歩行数等の項目がいるかと思います。


３　　　年間体重管理グラフ　　　　★★★★

　　　　うまく出来ていると思います。

　　　　Ha1cのグラフもほしいと思います。


４　　　　月間予定表　　　　　　　　　★★★★★

　　　　　普通に良いと思います。　　　　　　　　　　　　

1非常に良い
　私は、自分の気持ちを言葉にして、より、明確化することは、大切だと思います。
それに対しての自分へのほめ言葉、戒めの言葉も、一年を通して、時々書き込む欄があるとよいと思います。

2良い

いろいろと書く欄がありますが、ほかの項目も記入できるように、遊び、空欄があればよいと思います。

３良い

　せっかくなので、一番平生計測している月の中で、体重が、減少増加した時をも記入できるとよいと思います。

４良い
かく欄がいっぱいあって、予定とかが記入でき、スケジュール管理ができて良いと思います

この1っ冊の中にいろいろな必要なことがたくさん書かれてあり内容も充実していると思いますが、一番に何のために使われるものh化、内容を吟味した方がよいのではと思います。

日常一派の生活を網羅しているものか、記録として医療関係者とも連携をとり長ラ、進めていくものなのか、もっと、用途を絞ったほうが、手帳としてもかく項目にゆとりが持てると思います。

1. 目標宣言　★★
　　目標値の記入は意味がありますが、宣言までは？
　　少し仰々しい感じがして逆に記入する意欲がなくなります。
　　病院等に持参して落としたら恥ずかしい。

2. 体調チェック★★★
　　一般向けには良いのかもしれませんが、糖尿病手帳にするなら項目が
　　足らないと思います。血糖値・HbA1cも必要かと思います。

3. 年間体重管理グラフ★★★★★
　　非常に分かりやすく良いかと思いまます。ただ、分母の体重にもよりますが、
　　基準値＋ー5Kgは個人によっては使いづらいと思います。
　　100Kgの方の5Kgと50kgの方の5Kgでは全く違いますので。
　　また、この手帳の性格からすると、巻頭は目標と結果、予定がメインみたい
　　ですので、実績の記入は巻末にあったほうがよさそうです。
　　加えて、血糖値・血圧・HbA1cのグラフもあれば健康状態の把握がしやすく
　　なると思います。

4. 月間予定表★★★★
　　普通で使いやすい。

お世話になります。メイクミラクルでございます。
以下、回答させていただきます。

星5つを最高とした場合、以下の各ポイントの評価を
星「★」でお知らせください。
---------------------------------------------------------------------------------
※ ★★★★★＝非常に良い
★★★★＝良い
★★★＝普通
★★＝悪い
★＝非常に悪い

【皆さんにご確認いただきたいポイント】
1. 目標宣言
2. 体調チェック
3. 年間体重管理グラフ
4. 月間予定表

これらのページについてお感じになったこと、
「○○は必要ない」「○○の代わりに○○があった方がよい」
「もっと○○が欲しい」など
皆さんの想い、ご意見・ご指摘をお待ちしています。

１について：★★★★★＝非常に良い
絶対いいです。自分の手書きの目標をみながら頑張る。最高にいいです

２について：★★★★★＝非常に良い
願わくは、3ヵ月単位くらいで記入できればありがたいです。

３について：★★★★★＝非常に良い
これもありがたいです。何年も重ねると傾向が分かったりしていいと思います。
もしスペースが取れれば、月中の体重を記入する欄があるともっとありがたいです。

４について：★★★＝普通
私だけの勝手な意見ですが、健康手帳ですので、健康（糖尿病患者専用）用に特価する方がよいのではと思います（ただ、特価の方法はいろいろあろうかと存じますが、すみませんまだそこまで思いついてなくて。）予定や打ち合わせ等の公私のスケジュール等を書き込む手帳は普段お使いになっていると思います。（では病院にいくスケジュールはということにもなるかと思いますが）
この手帳はあくまでも健康手帳という限られた方が使うものに特価したほうが使用価値が高まるようなきがします。（すみません愚見を申しあげました）

でも、まだ使用して間もないですが、こんな手帳欲しかったという感じて、楽しく（本当は使わなくても良い方がよいのでしょうが）使わせていただいております。

以上でございます。

追加

4月間
★★★★＝良い

1. 目標宣言

★★★★＝良い

2. 体調チェック

★★★★＝良い
血圧の欄もあるとうれしい
もともと低血圧（90／60）なのですが急に気持ち悪くなった際に測ると80／50になっていたりと体調にも影響がある項目だし、入院をすると病院でも毎日測るような、身体のバロメーターでもあるので
世の中、高血圧の人の方が多いので、こういった欄があると血圧に気を遣うことができるかもしれません。

尿糖なら、自分でも図れるキットが売っているのでその欄もあるといいかも

3. 年間体重管理グラフ

★★★★＝良い
幅が広いともっと良い

4. 月間予定表

目標宣言　★★★★★
　
　なにごとも決意することが大事ですね。
　有言実行、好きなやりかたです。

体調チェック　★★★

　これ、大事なんだけど、面倒くさいのが本音。
　体重を測るのが特に面倒です。（体脂肪測定機能つき）
　血圧計もあるけど、私は低血圧なのでチェックしたくもないし・・・９８/５８

年間体重管理　★★★　

　ズボンのベルトでいつも判定。
　たまに測ります。大阪弁でいう「ずぼら」なんです。


月間予定表　★★★★

　基本的は年間予定で過ごしています。
　短期決戦みたいな感じは苦手なんです。

　手帳では夕食献立をメモっています。

1 目標宣言　　　　★★★★
　　　　　　　　　　　何事にも目標を持つことは良い事です。
２　体調チェック　　★★★
　　　　　　　　　　　１年後でなくせめて３ケ月毎にすれば如何？
３　年間体重記録　★★★★★
　　　　　　　　　　　現状で良いと思います。体重はそう増減は無いと思いますから。

４　月間予定表　　　★　
　　　　　　　　　　　記入欄が狭すぎて１つの予定しか書けないですね。ページを倍増してくれませ　　　
　　　　　　　　　　　　んか。
　　　　　　　　　　
　　　予定やその日の出来事欄を食事の記録欄に替えてもらったとして書きました。

1. 目標宣言★
市販の手帳などにもついていることがありますが、この項目、意外と使わないんですよね。

２.体調チェック★★★★
面白い設定だと思います。開始時と１年後だけでなく、６ヵ月後の欄があってもよいと思います。

3. 年間体重管理グラフ★★★★
体重だけでなく、その他の項目も同じように記入できたら面白いかも。

4. 月間予定表★★★
記入欄のレイアウトがやや中途半端な感じ。私は、記入欄をもう少し小さくして、全体をコンパクトにまとめてあるほうが好きです。

1. 目標宣言
2. 体調チェック
3. 年間体重管理グラフ
4. 月間予定表

1.目標宣言
たしかに目標を立てることは重要でありあるとはないとではやる気が出ない気がします★★★★★

２.体調チェック
見るだけでも書く欄が多すぎる気がします対比するには良いでしょうがもう少し見やすく管理しやすいように★★★

3.年間体重管理チェック
どう記入すれば良いのかわかりにくく、もう少し簡単に書けるようにしてほしい★★★

4.月間予定表
欲を言えば、もう少し余白スペースを増やしてほしい。1ページ2か月になっているが1ページ1か月で余裕が出るのでは、それにより手帳が分厚くなるかもしれませんが。★★★

1. 目標宣言 ★★
目標がいっぱいあるので何も書いていません。タイトルを「目標」としてあればいいのにと思いました。「誓います」もない方が・・・ダイアリーの使い方は目標の下の方が・・・無くても良いです。

2. 体調チェック★★
しつこく言いますが赤字が多過ぎです。内容は参考になります。

3. 年間体重管理グラフ★★★
体重や血圧、血糖値などグラフにしたいものが他にもあるのでタイトルが無く、応用がきくグラフのページがもっとあれば良いと思います。

4. 月間予定表★★★
普通のタイプですがこのスペースだと病院の予約位しか書けません。記録が目的の手帳ですからもう少しスペースが欲しいです。

1. 目標宣言 ★★★
2. 体調チェック　★★★★　　
3. 年間体重管理グラフ　★★★★
　　　血圧・歩数・血糖値も表示できればなおよい。
4. 月間予定表　★★★
　　　月1ページのレイアウトが良い。
　　　日曜日から土曜日の横並びで枡形とし、午前・午後の二段にする。

１，★★★★★　　目標があってこそ頑張れる！目標宣言は大事です。
２，★★★★　　　　体調の変化に気づきやすく自分でチェック出来るからいいです。
３，★★★★　　　　１か月が待ち遠しい程変化がグラフで確かめられるといいですね。
４，★★★★★　　とてもいいです！受診の日、コンサートの日、趣味の会、予定表便利です。

会社勤めも終わり、在宅で主婦をしておりスケジュールも余りないのですが、お勤めしていた時はメモ帳を使ってましたが、今はカレンダーに書き込んでいました、家族だけなら良いのですが友人、知人が遊びに来ると見られてしまい簡単なメモを使っていたのですが紛失したりで？？？
今とても重宝しています予定が出来たら忘れない先に書き込めるよう常にＰＣの横に置いてあります。

1. 目標宣言＊＊書くのが面倒
2. 体調チェック＊＊＊＊説明があり参考になる。
3. 年間体重管理グラフ＊＊＊年間で書く事がなかったので良いかな
4. 月間予定表＊＊＊早くいただければもっと使えたのに

1. 目標宣言　★★★
ごめんなさい、、いらないかもです。
2. 体調チェック　　★★　
　
秘密にしたいので、ここには書いてないです
　
3. 年間体重管理グラフ　★★★★
数値は入れずに、ひそかに使ってます。
これ、体重じゃなくても使えるようにしていただけたら嬉しいです。
4. 月間予定表　　★★★★★
予定ではないですが、病院の予約日などいれておくと、見やすいので便利に使ってます。