おそくなり、すみません！
子供が入院してしまい、私も一緒に付き添い入院、、、。
私も調子が悪くなり、おかげで、血糖コントロール、イマイチでした(T_T)

1
*予定欄に、食事内容を書いているのですが、欄が狭く書きづらいです。
*血糖値の欄が、4つに分かれると、朝昼夜＋間食や眠前も記録できてたすかります。
*食事をした、時間もかけると助かります
*インスリン注射の量も書ける場所がほしいです


2
a,必要、、、毎月の診察の度に、次の目標を立てて、日々頑張ってるので！
b,必要、、、欄を見て、測らなければと思い出すから
c,不要、、、私は、高くないので、糖尿病連携手帳に毎回の診察で書き込むだけで十分なので。
d,不要、、、歩数でなく、運動量の項目にしたら使いやすいと思う。
e,必要、、、4つに分けてくれると助かります
f,不要、、、一度も使っていないので。
g,必要、、、食事内容書いて、大活躍しているので。
4つに分かれると、間食分も書けて、助かります
カーボカウントしているので食べたものを一品ずつカウントして、足して、インスリン量を決めています。計算しやすいように、計算しやすく欄を作ってくれるとうれしいです。
使ったインスリン量を書く欄がほしいです

3
頭痛薬のんだ。とか、生理中とか、自分の体調を書く欄、確かにあると、うれしいです！！
熱がでたから、高めなんだとかわかるので。


それから、携帯のアドレスを入れてしまい、コメントを送るのが大変なので、パソコンにも、送っていただくことはできますか？
パソコンは、ほとんど見ないので、携帯にも、送っていただかないと、メールに気づかないことがあると思うので、両方に送っていただけると助かるのですがm(_ _)m
機械ベタですみません(*_*;

１．週次ページの使いやすさ/書きやすさについて
普段、見開き１週間で右ページは自由記入のビジネス手帳を使っているので、やはりもう少し自由に記入できるスペースがあるといいと思いました。

２．下記のそれぞれ項目の必要性についてお知らせください
a)今月の目標・・・・・・・あってもよい。けど、実際に記入するかは若干疑問です。
b)体重・・・・・・・・・・あってもよい。１型でここ数十年ほとんど変化がないので、実はあまり気にしていません。
c)血圧・・・・・・・・・・必要である。やはり血糖値と血圧はセットで、年齢とともに血圧が高くなってきたので気にしています。
d)歩数・・・・・・・・・・どちらでもよい。
e)血糖値・・・・・・・・・必要である。これは必須ですね。
f)天気・・・・・・・・・・どちらでもよい。
g)予定やその日の出来事・・必要である。宴会や外出など、食事や運動に影響することも多いです。

３．週次ページに追加して欲しい項目
朝昼夕の食事内容なども詳細にメモできたらよいかも。最近、カーボカウントをトライしているので、気にしています。

おはようございます。　rominenzaです
2014WELL NOTEを使っていて感じた事を率直に書きます。
まず、今年度１月から使用していますし、外来通院時にも病院に持参、提出しています。
私は、毎日、血糖値スケーリングとインシュリン自己注射をしなければならない患者です。

※下記のそれぞれ項目の必要性についてお知らせください

a)今月の目標・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　この項目は必要ありません。私は身長１７４㎝、体重が４０Kg前後で、車椅子生活ですの　　　　　で、強いて言えば体重を増す食生活くらいでしょうか
　
　

b)体重・・・・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　必要です。しかし毎日はボクサーやスポーツ選手じゃありませんので、週間か月間で充分だと思っています。

c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　わかりません。病院では毎日、測定しますが、低血圧で安定していますので、あまり気に掛けた事はありません。む

d)歩数・・・・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　必要ではありません。歩く事が出来ませんから・・・車椅子生活ですので

e)血糖値・・・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　必要です。毎日、持続性インシュリンと高血糖時の即効性インシュリンを注射しなければなりませんので

f)天気・・・・・・・・・・必要である　　必要でない　　わからない
　　わかりません。天候や温度による体調への影響を感じた事がありませんので、敢えてこの項目が毎日必要かどうか判断がつきません。

g)予定やその日の出来事・・必要である　　必要でない　　わからない
判断が難しいところです。その日の出来事で言うなら、折角前回、おやつ事情についてモニター報告しているのですから、間食を詳しく記する方が重要ではないかと思います。

※全般で私にとっての今のWELL NOTEは20%も記入されているかが現状です。
　
つまり、無くとも自分で管理しなければならない項目で列記して主治医と面談した方が先生も判断し易いといった所でしょうか・・・。

※追記してほしい項目は、間食の種類、ストレスと睡眠時間ですね！
血糖値の高低は、間食でまるで違いますし、ストレスと睡眠時間にもかなり影響が
でます。これは毎日、何が有ったかも後で考える事が出来ますので、アナログ手帳の
長所ではと感じます。
以上、自分本位で書かせていただきましたが、ご一考願いたく思います。

毎日、記入して大変重宝してます。　もっとよく言えば、無駄を省いて1ページで2週間分の対比ができればもっと良いかもしれませんね。

【WELL NOTE】 ご回答いただいた皆さんありがとうございます

みなさん、こんにちは。
WELL NOTE制作スタッフ、いーちゃんです！

もう5月も残すところ２日。
そして、WELL NOTEの最初のヒアリングも〆切まで残り3日。。。です。

現在、開発メンバー10名からコメントをいただいている状況です。
様々なご意見ありがとうございます！

かなり多くの方が「薬」についてコメントいただいていましたね。
こちら、スタッフで検討して提案させていただきますので、
少しお待ちください。。。

さて、まだコメントいただいていない方へのお願いです★
6月1日（日）までに「週次ページ」に関してお返事ください！
※既にコメントいただいている方の追加コメントも大歓迎です！！

「週次ページ」は手帳全体の2/3のボリュームになり、
もっとも利用するページになりますので、
できるだけ多くのご意見をいただくことで、より使いやすくできると思います。

ご協力よろしくお願いします～

かーみさん、こんにちは。
WELL NOTE制作スタッフ、いーちゃんです。

ご質問ありがとうございます。

検査結果のページ内容につきましては、
また後日相談させていただければと思いますが、
参考までに少しコメントさせていただきます。

検査結果のページは、糖尿病連携手帳の内容をベースにして作成しています。
eGFR、尿蛋白の値は合併症が進んで腎症になると気にしなくてはいけない
数値になりますので、必要だと判断しました。

また、HbA1C（JDS)値は、2012年3月31日まで診断していた基準になっていて、
2012年4月1日からはHbA1C（NGSP)値に切り替わった経緯があります。
よって、まだ両方の数値が利用されていたこともありましたので、
2014年のWELL NOTEには両方を記載することにしていました。

かーみさんの疑問に対して答えになりましたでしょうか？

今後とも何か疑問等あればお知らせください。

引き続きどうぞよろしくお願いします！

１．週次ページの使いやすさ/書きやすさについて
ご意見をコメントしてください
天気は左ページの日付の横のほうが良いと思う・
みひらき1ページに1週間がよいと思う。
老眼なので字は大きいほうが良い。

２．下記のそれぞれ項目の必要性についてお知らせください
a)今月の目標・・・・・・・　　必要でない　　

b)体重・・・・・・・・・・必要である　　（必要ではあるが毎日はどうなのかなと思う。）

c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　

d)歩数・・・・・・・・・・必要である　　

e)血糖値・・・・・・・・・必要である　　

f)天気・・・・・・・・・・必要である　　

g)予定やその日の出来事・・　わからない

そして、よろしければなぜ必要ないと思ったかについてもコメントいただけると
より理解し、もっと良い提案ができると思います。

３．週次ページに追加して欲しい項目があれば
お知らせください
ご自由にコメントしてください。

飲んだ薬をかく欄がほしい。

たとえば、ウォーキングしたか、30回以上噛むようにしたか、食べる順番、など血糖を下げる効果のあることを項目にしてそれが出来たかどうかチェックを簡単に入れることができたら数値にも変化がでてくるのでは。
返事の〆切：6月1日（日）

①　　　
・1ページ1週間が使いやすいと思います。
見直す時に横に長すぎて1日の内容を把握しづらく、この2週間、右のページは１０％位しか使っていません。

・血圧計には脈拍が表示されるので最高、最低の右横に記入しています。

・血圧管理グラフは「コピーしてください」ではなくもう少し小さい欄にして、毎月の分を載せて　下さい

・1ページに1週目の上と次の週の上、2段ものタイトルが必要ですか。右ページの日付が必要ですか。

②
a)今月の目標・・・・・・・必要でない　　
　　　　　　　　　　　　　　　1ページの最後に翌月の1日が来ることもあるので
　　　　　　　　　　　　　　　無理にこのスペースに入れる必要はないと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　入れるのであれば月間予定表の方が良いと思います。
　

b)体重・・・・・・・・・・必要である　　

c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　

d)歩数・・・・・・・・・・必要である　　

e)血糖値・・・・・・・・・必要である　　

f)天気・・・・・・・・・・わからない
　　　　　　　　　　　　通常使っている手帳には気温をメモしています。

g)予定やその日の出来事・・必要である　

2014年のノート作成に参加させて頂き、いろいろ思うことをコメントしてきたのですが
実際の使い勝手は期待以下でした。
今まで使ってきた手帳はシンプルで自分なりの工夫が出来たのですが、このノートはあまりにも細かく区切ってあり、融通が利かないので有効には使っていません。

週次ページと関係ないのですが、検査結果の表の中でHbA1C（JDS)値は必要なのでしょうか？そのほかeGFR,尿蛋白の値も必要なのでしょうか？教えてください。

①１ページに１週間分だと、その日の気持ちも書き込めるので、助かります。（日記）


②

a)今月の目標・・・・・・・必要である　　
b)体重・・・・・・・・・・必要である　
c)血圧・・・・・・・・・・必要である
d)歩数・・・・・・・・・・必要である　
e)血糖値・・・・・・・・・必要である　
f)天気・・・・・・・・・・必要である
g)予定やその日の出来事・・必要である　←もっと広いほうが良い

③追加してほしい！！…今は自分で欄を作っています

・　体温　できれば朝晩
・　その日の予定、目標、やることリスと
・　起床、就寝時間
・　トイレの回数
・　食べたものリスト（朝昼晩）

１の質問について特に問題はないようにも思われます、自分のエゴを言うならば依然仕事の関係上ソニーと関わりがありまして彼らに線表管理を学びました、時系列で管理する方法ですが簡単に言いますと一目瞭然にする方法です、項目と事象が「できた、できない」にかかわらず加算していき、目標管理がたやすい点が良い、これをＧＥは６シグマ方式、すなわち線形計画法で応用管理してますが、根本は加算シグマであります。現状でいいと思いますが、連携手帳と何か？統一することも企業としては必要なのかもしれませんが貴社の提案する災害案件にも対応可能な手帳が可能なのかもしれません・・・が・・？

)今月の目標・・・・・・・必要である　　
b)体重・・・・・・・・・・必要である　　
c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　
d)歩数・・・・・・・・・・必要である　　
e)血糖値・・・・・・・・・必要である　　
f)天気・・・・・・・・・・　　わからない
g)予定やその日の出来事・・　わからない

３．週次ページに追加して欲しい項目:
インスリン量、経口薬の種類、名前量というのがあれば便利でしょうか？自分はＰＣ管理上補填の意味でこれを使用してますが、糖尿病手帳と同じぐらいの便利さはあります、日本では糖尿病を生活習慣病という呼称で浸透させてますが、欧米では非感染性疾患ＮＣＤＳと言うカテゴリーです。ゆえに自己規律が健康回復の一助なので、良いことを行う定義があるならばその受け入れる項目が必要なのかもしれませんが、自分の経験上、重篤な事態から脱却する工程は厳しいものでありますので、歯の管理さえ入院後から計算すると４年後から受診してます、現在治療中ですが～それほど合併症が嫌になるほど噴出します、是非重篤になる前の皆様は計画的な管理を行うことを習慣化していただきたい。以前の関係でストレスマーカーという研究開発を理解せずしておりましたが故多田道雄先生は「人間は進化するにつれて新しい病気が生まれる・・・」と言われておりました、ご研究の中身は難しく小生のような「可」しかもらえないバカな学生にはいまだ理解はできておりませんが～なんとなくすげえ～な！と思う次第であります。そういうことなので新しい観測方法があればぜひ取り入れていただきたい。アメリカの文献に一日１５分、病気のことを考え悩みを同じ病気の仲間に打ち明けると大きく改善するという報告書があります、小生はたまに認定看護師、栄養管理士とこの問題を議論します、むろん主治医にも相談しますが・・・長々と失礼しました。

a)今月の目標・・・・・・・必要である　　

b)体重・・・・・・・・・・必要である　　

c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　

d)歩数・・・・・・・・・・わからない

e)血糖値・・・・・・・・・必要である

f)天気・・・・・・・・・・必要である

g)予定やその日の出来事・・必要である

糖尿病と、その他の病気が合併？しており色々と気配りしております。

メンバーの皆さんよろしくお願いします。


a)今月の目標・・・・・・・特に必要でないと思う。この手帳を利用している人は目標は充分に　　
　　　　　　　　　　　　　　 認識出来ていると思う。
b)体重・・・・・・・・・・ 必要である　血糖コントロールは長年の経験では間違いなく比例して　
　　　　　　　　　　　　　　 いる と思うので体重管理の為には絶対に必要

c)血圧・・・・・・・・・・　　 必要である　　私の場合は血圧降下剤を服用しています。

d)歩数・・・・・・・・・・ 　必要である　　運動療法の基本と思う

e)血糖値・・・・・・・・・ 必要である　　インスリン注射療法の人には絶対に必要、私の場合　 　
　　　　　　　　　　　　　　　 ２年前まで朝、昼、夕の食事前３０分に血糖測定をしていました。
f)天気・・・・・・・・・・　　　必要でない　　

g)予定やその日の出来事・・必要である

週次ページがメインだったんですね、残念なことに私は週次ページは使用していません。
各項目欄を無視してお薬手帳用のシールを貼っています。

ずぼら（横着）して、コピーして回答します。すんません。

１．週次ページの使いやすさ/書きやすさについて
ご意見をコメントしてください

いつも使っているのはエクセル表で体調管理とメモ代わりの手帳でした。
たまに使うだったのを４月から食事記録を書き出して、一度続けば、もう大丈夫。
きっと書くところなくなるほどいっぱい書くと思います。

２．下記のそれぞれ項目の必要性についてお知らせください
a)今月の目標・・・・・・・必要である　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月別ではまだ定着していません。
b)体重・・・・・・・・・・必要である　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　測定は不定期ですが、計ったら書きます。
c)血圧・・・・・・・・・・必要である　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は低血圧なので、これは気にしていません。
d)歩数・・・・・・・・・・必要である　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは続けれそうです。
e)血糖値・・・・・・・・・必要である　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほとんど通院時のみ測定でエクセル表で整理。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、そんなことまでしていない人には必要だと思います

f)天気・・・・・・・・・・　わからない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気にしたことなかったです。記録を習慣付けてみます。
g)予定やその日の出来事・・必要である
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康管理に関することはコメントいれるようしています。

３．週次ページに追加して欲しい項目があれば
お知らせください。

　個人的にはブランク多いノートが好きです。
　好きなようにいっぱい書くことが多く、むしろメモとして使うことが多いので。
　健康手帳という性質上、なにがいいでしょうねぇ。
　今日の一言なんかどうですか？
　いやなことあったら、わぁぁぁとでも書いてみます＾＾