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from: キユーピー マヨネーズ ファンクラブ スタッフさん
2024年06月12日 13時05分35秒
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蒸し暑い時季もおいしく食べて元気に乗り切ろう♪みんなのスタミナレシピをおしえて
こんにちは、進行役の「えみ」です！
6月は一年で最も雨が多い、梅雨の時季ですね。
初夏の心地よい気候から蒸し暑い時季に移り、食欲が落ちてしまうことも。
そこで今回は、「蒸し暑い時季を元気に乗り切る食事」について、おしゃべりをしてみたいと思います！
これから本番を迎える夏の暑さに負けないよう、スタミナ食材を使って、毎日の食事からしっかり栄養補給して、元気に過ごしませんか？
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蒸し暑い時季もおいしく食べて元気に乗り切ろう♪みんなのスタミナレシピをおしえて
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「我が家の定番メニューはこれ！」「食べると元気になる」というマヨネーズを使ったスタミナレシピを大募集！
おすすめの理由や実際に作った料理写真、または以下でご紹介するレシピの中で「食べてみたいな」と思ったものへの感想なども、もちろん大歓迎です♪
▼コメント投稿はこちら
私「えみ」からの蒸し暑さに負けない、スタミナ食材を使ったおすすめレシピはこちら。ぜひ参考にしてくださいね。
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＊にらともやしと豚肉のコチュマヨソテー＊
スタミナ食材のにらと豚肉を使ったピリ辛のマヨソテーです。コチュジャンにマヨネーズを合わせることで、子どもも食べやすい味になり、家族みんなで召し上がっていただけますよ。
▼作り方はこちら
https://cs.beach.jp/scu/410bu
＊ゴーヤーマヨチャンプルー＊
旬を迎えるゴーヤーと、ベーコン、木綿豆腐、卵をマヨネーズで炒めたシンプルな味付けのゴーヤーチャンプルーです。ゴーヤーにはビタミンCが多く含まれており、夏の暑さを乗り切るためにぴったりな食材です。
マヨネーズで炒めることで、コクとうま味がアップし、ゴーヤーの苦味をたのしめます。
▼作り方はこちら
https://cs.beach.jp/scu/510bv
＊豚マヨキムチ焼きうどん＊
相性が良くスタミナ食材でもある豚肉とキムチをマヨネーズで炒めた焼きうどんです。マヨネーズの卵のコクでキムチの辛さがマイルドに。思わず箸が進んでしまう一品ですよ。
▼作り方はこちら
https://cs.beach.jp/scu/610bw
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たくさんのご参加をお待ちしています！
えみ
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コメント: 全296件
from: おたべちゃんさん
2024年07月01日 17時28分21秒
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今年は特にしんどい梅雨ですね
ポテサラ風の食べ物の登場が増える我が家です
ポテトの代わりに「おから」を使います
ツナ缶、胡瓜と玉葱スライスを塩揉みした物を投入
味付けは、塩コショウ、マヨネーズ
そしてこの時期はお酢を多い目に入れます
さっぱりとしたお味になりますよ
from: しろさん
2024年06月28日 08時22分17秒
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コチマヨサラダはいかがでしょう？
豚肉のしゃぶしたものにオニオンスライスを、まぜまぜしておいて、マヨ、コチジャン、ニンニク、隠し味に深煎りゴマドレを混ぜてかけます、コクがあるのに、サッパリキュウリやトマト🍅も、会わせると、夏バテさせないぞ、と、食べてます🎵
from: fmasatoさん
2024年06月27日 13時11分53秒
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暑い夏を乗り切るスタミナ料理。我が家は、冷やしラーメンです。
寿がきやの３食入りを購入。麺は普通に茹で、冷水で冷やします。
トッピングにバランスを考えて、野菜（トマト、キュウリ）、肉（ハムか煮豚）、薄焼き玉子の千切りなどが標準です。トッピングは、その時々で変わりますが、海鮮シーフードを載せても美味しいです。名古屋では、かけ汁、マヨネーズ、溶き辛しを加えます。
日替わりで、トッピングを変えることで、毎日美味しく頂けます。
from: ちはぽいんさん
4時間前
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豚マヨキムチ焼きうどん 休日のランチに作ってみたいです。
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