簡単・ヘルシーをコンセプトに食べたもの、作ったもの、料理等更新していきます。 みなさんのお昼ご飯や夕ご飯のお役に立てば。。。 基本、献立のみでレシピはアップしません。 それぞれ皆さんの我が家流でアレンジしてみて下さい。 それでもレシピが知りたいという場合はレター下されば詳しくお伝えします。 オーナーは京都に在住。 健康にもこだわりを持ちたいと思いつつ、毎日、家族の食事作りしています。 でも毎日、手間暇掛けてられないですよね、気軽に作れるものが中心になっています。 みなさん、どうぞよろしく(^-^) ２０１０．１１．３追記 ２０１０年１１月より、試験的に書き込み自由と致しました。 皆さん、自由に書き込みどうぞ(書き込みゎ常識の範囲内でお願いします)。 ↑←この企画、２０１１年１月５日を持って終了致しました。ありがとうございました。