皆さんは気分転換に何をしていますか?
気分転換には、身体を動かすことが一番ですね♪
身体を動かすといえばスポーツでしょう。
脳も活性化しますし、身体にもよいし、何より気分転換になりますからね♪
スポーツには多くの種類がありますが、子供から高齢者まで気軽にできるのが
「ボウリング」です。
そのボウリングについて語りましょう。
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