年齢と共に肌の回復力が下がってきました。

一昨年前にリハビリの為に野外プールで泳ぎ続けた結、まっ黒に日焼けしてからというもの、さまざまな対策を取ってきましたが陽射しを浴びながらも皮膚の健康を保つ事はとても難しい事だと気付かされました。

日々散歩をしたり、野外スポーツをされる方も多いと思いますが、みなさまはどういう日焼け止め対策をされていますか?皆さまの情報をお待ちしております。