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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

親と私の“元気!長生き!”コミュニティ>アルバム

公開 公式サークル

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from: レモネードさん

2024年09月28日 19時17分50秒

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マグロ、ネギトロ、サーモン、アボカドの丼を食べました

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from: ムカゴパパさん

2024年09月28日 18時06分26秒

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チキンカツ鮭フライ、酢ごま牛蒡、セロリ油揚げ煮物、たくわんご飯、豆乳ティ―

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from: ムカゴパパさん

2024年09月28日 15時34分42秒

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今日のお昼オムライス、ボイル野菜胡麻ソース、みかん、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月28日 12時03分28秒

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冷凍チャーハンを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月28日 06時21分20秒

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みかん、サラダ、チーズ、豚肉ソテーカレーソース、魚肉ソーセージ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月27日 23時31分16秒

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お煮しめを食べました。

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from: てるてるさん

2024年09月27日 23時00分22秒

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お好み焼きの残りに麻婆豆腐を乗せて食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月27日 20時08分16秒

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インゲン豚肉巻きトマトソース、野菜とハムの中華サラダ、納豆、紅白なます、切り干し大根、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月26日 23時12分23秒

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お好み焼きを食べました。

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from: レモネードさん

2024年09月26日 23時10分24秒

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茸と鶏肉のカレーライスを作りました。サラダにトマトが無くてカニカマで彩りを代用食しました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月26日 19時59分07秒

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鰤のハラミ照り焼き、胡瓜わかめ酢の物、茄子と万願寺の中華マリネ、オクラのゴマダレ、味噌汁

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from: てるてるさん

2024年09月26日 13時29分02秒

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チーズハンバーグ、卵焼き、マヨポテト、カニカマを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月26日 05時43分17秒

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みかん、サラダ、チーズ、南瓜さつま芋のサラダ、チキンソテーカレーソース、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー

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from: てるてるさん

2024年09月25日 20時51分21秒

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カツカレーを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月25日 19時12分39秒

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豚肉生姜焼き、納豆、南瓜マセドアンサラダ、もろきゅう、とうもろこし、味噌汁、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月25日 15時02分36秒

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ケチャマヨチーズトーストを食べました。

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from: 野うさぎさん

2024年09月25日 10時24分20秒

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散歩の途中で見つけました。花の名前がわからなかったので、スマホで調べてみると、「マツヨイグサ」だそうです。爽やかな黄色が、とても綺麗でした。これも、お

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from: ムカゴパパさん

2024年09月25日 05時59分10秒

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みかん、サラダ、ハム、チーズ、スクランブルエッグ、唐揚げ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: 野うさぎさん

2024年09月25日 03時32分44秒

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秋を感じさせるような、涼しい日になりました。いつものお散歩から帰り、夕ご飯の支度に取り掛かり今日は「アサリの酒蒸し」と、煮豆です。「アサリ」なんて、め

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from: てるてるさん

2024年09月24日 21時27分25秒

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お煮しめ、ハムエッグを食べました。

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from: てるてるさん

2024年09月24日 21時25分25秒

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トーストを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月24日 19時50分01秒

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赤魚粕漬焼き、ゴーヤのおかか炒め、めかぶセロリの和え物、野菜とさつま揚げの煮物、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月23日 21時16分59秒

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ミックスビーンズと生卵をトッピングしたうどんを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2024年09月23日 19時41分49秒

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チキントマト煮、南瓜煮、胡瓜茗荷漬物、キャベツツナの和え物、豆乳ティ―

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from: ムカゴパパさん

2024年09月23日 19時07分29秒

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おにぎりみたらし団子、ロールケーキ、豚汁、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2024年09月23日 13時58分32秒

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トースト、カニカマ、お豆腐を食べました。

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from: 野うさぎさん

2024年09月23日 11時15分35秒

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秋の七草の「きりんそう」です。「マツムシソウ」も、咲いていました。

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りん

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from: 野うさぎさん

2024年09月23日 11時15分35秒

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秋の七草の「きりんそう」です。「マツムシソウ」も、咲いていました。

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りん

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from: 野うさぎさん

2024年09月23日 11時04分48秒

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玉ねぎをたくさん頂きました。そこで、玉ねぎを櫛型に切り、楊枝をさして、軽くこ粉をまぶして、焼くだけ。玉ねぎの甘味が、とてもおいしくて、簡単につくれるの

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from: ムカゴパパさん

2024年09月23日 08時07分01秒

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巨峰、サラダ、ハム、肉じゃが、ハンバーグ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、アイスミルクコーヒー

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