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    みなさんの声が、すてきな『みらい』のための第一歩となるかもしれません♪いろんな声を聞かせてくださいね。

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 21時55分14秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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てら、 りん、 フトンターレ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 21時51分46秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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りん、 フトンターレ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 21時50分14秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時48分30秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時47分07秒

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一人で食べました👍

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時45分21秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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いちりん、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時43分42秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時42分17秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時40分44秒

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健康長寿です😀

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時38分38秒

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時36分44秒

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朝食べました😀

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時35分02秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時33分35秒

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柔らか目でした（＾ｍ＾）/

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みゅうこちん、 いちりん、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時30分45秒

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りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時29分05秒

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朝食べました（＾ｍ＾）/

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 21時26分06秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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チアスマイル、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時17分40秒

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今朝は、およそ80グラムでした😀

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エリンギたけのこ、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時13分57秒

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りん、 R.M、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時12分09秒

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りん、 R.M、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 21時01分42秒

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朝食べました👍

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いちりん、 てら、 りん、 プリモのママ、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 20時57分58秒

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プレーンです（＾ｍ＾）/

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いちりん、 最近メタボなおやじ、 りん、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 20時53分56秒

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朝食べました🌞

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いちりん、 てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 20時50分29秒

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無糖でした👍

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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2024年12月14日 20時48分26秒

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたヨーグルトでした😋

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てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年12月14日 20時44分58秒

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from: き助さん

2024年12月14日 19時29分28秒

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: かすみそう0103さん

2024年12月14日 10時05分02秒

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きな粉とはちみつと、ブルーベリー🫐を脂肪0ヨーグルトで。♪😊😊

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from: エリンギたけのこさん

2024年12月14日 08時36分42秒

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今日も約80ｇでした。自家製のドライいちじくなど入れて食べました。

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エリンギたけのこ、 最近メタボなおやじ、 りん、

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from: エリンギたけのこさん

2024年12月14日 08時35分33秒

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自家製のドライいちじくなど入れて食べました。

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from: き助さん

2024年12月13日 19時53分57秒

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今朝も、バナナにハチミツ

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