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from: たっちようこさん

2024年10月25日 14時20分19秒

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ｓｏｙバナナムース🍌完熟バナナレモン汁蜂蜜水切りｓｏｙヨーグルト飾り用メープルシロップアーモンドクロカント①ｓｏｙヨーグルトをコーヒーフィルター等でし

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from: たっちようこさん

2024年10月25日 14時20分19秒

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ｓｏｙバナナムース🍌完熟バナナレモン汁蜂蜜水切りｓｏｙヨーグルト飾り用メープルシロップアーモンドクロカント①ｓｏｙヨーグルトをコーヒーフィルター等でし

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from: くらげさん

2024年10月25日 14時11分18秒

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・まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト、りんご煮・ヨーグルトに自家製りんご煮をトッピング。甘酸っぱさを足したいので、りんごは紅玉を使用しました。・朝食に食

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from: 子鉄ママさん

2024年10月25日 12時39分23秒

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ケーキを子供得作りました！材料…カスピ海ヨーグルト、砂糖、いちご、スポンジケーキ予想以上に美味しかったです！！

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from: あーもこさん

2024年10月25日 12時35分47秒

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白玉だんごを作りました。・使用した材料まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト、白玉粉、トッピング（きな粉やあんこ等）・レシピのコツやおすすめポイントまるごと

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from: のんちゃんさん

2024年10月25日 12時19分38秒

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今日は工夫してカスピ海ヨーグルトを少し固めにして、市販のビスケットで挟んでみました。簡単便利で、子供も喜んで食していました。材料カスピ海ヨーグルト市販

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from: まやさりさん

2024年10月25日 12時18分05秒

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マヨを少々加えたディップで、だし巻きたまごをいただきました。ソイの風味を活かすために、マヨはほんのり風味程度にするのがコツです。野菜ディップの時は、今

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from: みちこさん

2024年10月25日 11時54分21秒

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きゅうりの浅漬けの隠し味に入れてみました。まろやかで甘みも増し、おいしくなりました。

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from: かりんちゃんさん

2024年10月25日 11時38分48秒

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ふじつここんぶとわさびを混ぜてかつを出し醬油をかけてたべてます。デザートにも副菜にも万能な味わいがうれしい

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from: みかさん

2024年10月25日 09時19分47秒

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今朝はシンプルに…と見せかけて、カルピストッピングでした(⁠^⁠^⁠)✋

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官兵衛、 melon、 イチ、 いちごの小春、 きのこ、 いちりん、 最近メタボなおやじ、 エリンギたけのこ、 かすみそう0103、 フトンターレ、 みーさん、 き助、 こまろ、 happyfeelll 、 R.M、

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from: かすみそう0103さん

2024年10月25日 09時10分50秒

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オートミールときな粉とはちみつと、ブルーベリー🫐を、SOYヨーグルトと脂肪0ヨーグルトと半々で。♪😊😊

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from: エリンギたけのこさん

2024年10月25日 08時27分27秒

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渋抜きした柿などを入れて食べました。

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from: のんちゃんさん

2024年10月25日 06時29分44秒

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今日はカスピ海ヨーグルトを重しを使って,使いやすい様に固めてカプレーゼを作ってみました。モッツァレラチーズの代わりにまるごとSOYカスピ海ヨーグルトを

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from: やっちさん

2024年10月25日 06時14分37秒

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まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト、しょうゆ、胡椒、アマニ粒、コロッケすべてをミックス。コロッケにかけるウスターソースの代わりに、つけて食べました。コロ

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from: りんごさん

2024年10月25日 03時35分49秒

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・材料まるごとSOYカスピ海ヨーグルト、ちくわ、パプリカ、冷凍スライスオクラ、わさび、マヨネーズパプリカとオクラをレンジ加熱して和えるだけなので簡単で

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from: りんごさん

2024年10月25日 02時58分25秒

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黒すりごまとハチミツをトッピングしました。黒ごまの香ばしさと大豆の風味が合っていておいしいです。和風のスイーツという感じで罪悪感なく食べられるのが良か

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from: morodonさん

2024年10月24日 22時37分07秒

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大豆ヨーグルト、クリームチーズ、マヨネーズ、レモン果汁、塩、胡椒、キュウリ大豆ヨーグルトは水切りしておく。クリーミーなディップソースは意外にさっぱりし

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 20時05分28秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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イチ、 てら、 こまろ、 YUKIYAN、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 20時04分12秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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イチ、 てら、 こまろ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 20時02分57秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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はちゃ、 こまろ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 20時01分55秒

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やわらかめです👍

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イチ、 福ちゃんはるちゃん、 ぴよちゃん、 melon、 いちりん、 てら、 こまろ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 20時00分47秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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こまろ、 チアスマイル、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時59分17秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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Peach Melon Cherry Fizz、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時58分07秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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いちりん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時56分45秒

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一人でした👍

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最近メタボなおやじ、

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from: き助さん

2024年10月24日 19時55分55秒

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今朝は、キウイにハチミツ

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melon、 イチ、 いちごの小春、 きのこ、 いちりん、 最近メタボなおやじ、 みーさん、 こまろ、 R.M、 みか、 エリンギたけのこ、 ひじき、 かすみそう0103、 官兵衛、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時55分17秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時53分40秒

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健康長寿です😀

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てら、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時52分16秒

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今朝は、フルーツの代わりにオートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います

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イチ、 いちりん、 てら、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月24日 19時50分42秒

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今朝は、オートミールを小さじ２、アーモンドを入れて食べました😋なはやかな美味しさはありませんが、お腹にいいメニューとなったと思います👌

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イチ、 最近メタボなおやじ、

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