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from: かすみそう0103さん

2024年10月03日 09時26分36秒

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オートミールときな粉とはちみつと、りんご🍎を、SOYヨーグルトと脂肪0ヨーグルトと半々で。

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月03日 09時25分53秒

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朝食べました（＾ｍ＾）/

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月03日 09時23分45秒

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シャインマスカットにカスピ海ヨーグルトをかけました、予想どおりとっても美味しかったです👍

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from: エリンギたけのこさん

2024年10月03日 07時07分37秒

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今日もゴールドキウイなどを入れて食べました。

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from: き助さん

2024年10月02日 23時10分17秒

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: みかさん

2024年10月02日 10時14分44秒

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今朝は定番のバナナ＆きな粉トッピングでした(⁠^⁠^⁠)

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from: エリンギたけのこさん

2024年10月02日 08時35分27秒

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ゴールドキウイなどを入れて食べました。

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from: き助さん

2024年10月01日 20時14分11秒

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: けろりんさん

2024年10月01日 14時44分00秒

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ちょっと見た目悪いですが、夜寝る前にチアシードとオーツ麦を入れて次の日の朝の分をいつも仕込んでます！食べる直前にバナナやブルーベリー、ココア、ハチミツ

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from: ひとさん

2024年10月01日 11時46分36秒

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毎日食べています。

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from: ひとさん

2024年10月01日 11時45分55秒

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朝

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from: ひとさん

2024年10月01日 11時45分21秒

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朝食にそのままで食べました。

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from: みかさん

2024年10月01日 11時24分04秒

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今朝は定番のバナナきな粉に、ふうき豆もin(⁠^⁠^⁠)✋

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from: フトンターレさん

2024年10月01日 10時49分02秒

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今日は昨日からドライマンゴーを入れて置いたカスピ海ヨーグルトプレーンにバナナ・きな粉を食べました

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時28分00秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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イチ、 てら、 りん、 ひと、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時26分58秒

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朝食べました👍

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イチ、 いちりん、 てら、 りん、 ひと、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時25分58秒

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やわらかめです👍

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イチ、 melon、 いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、 てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時19分02秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時17分21秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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ゆず、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時16分22秒

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一人でした😀

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りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時15分11秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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マツク、 イチ、 いちりん、 てら、 まゆまゆ、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時13分34秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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イチ、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時12分09秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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チアスマイル、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時08分30秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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イチ、 いちりん、 てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: エリンギたけのこさん

2024年10月01日 08時07分36秒

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今日もゴールドキウイなどを入れて食べました。

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イチ、 官兵衛、 melon、 白クマ兄ちゃん、 しづ、 ひよっこ、 みーさん、 いちごの小春、 最近メタボなおやじ、 かすみそう0103、 R.M、 たんぼマスター、 き助、 りん、 美味しい北日本、 エリンギたけのこ、 ひじき、 ひと、 みか、 フトンターレ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時07分19秒

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自宅で食べました👌

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イチ、 いちりん、 あまろん、 melon、 クロハ、 てら、 りん、 Peach Melon Cherry Fizz、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 08時05分35秒

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今朝は、60グラムぐらいでした😀今朝は、柿にかけて食べました👌

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りん、 Peach Melon Cherry Fizz、 エリンギたけのこ、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 07時51分38秒

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朝食べました😀

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melon、 イチ、 いちりん、 てら、 sabakann、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 07時50分14秒

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無糖です👍

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イチ、 melon、 いちりん、 さいきん、 ドラミーゴ、 てら、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2024年10月01日 07時48分44秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、柿にかけて食べました👌

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イチ、 てら、 りん、 R.M、 最近メタボなおやじ、

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