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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 teruteruwasi、たんぼマスター、アサ、りん、 AZU、 kura、にすお、

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2024年10月18日 23時33分34秒

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【チーム「ボディメイク」】10/18PowersuitCoreBelt（２３分）514TGレベルFRONT14SIDEBACK19KIYOKAさんのコ

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 teruteruwasi、たんぼマスター、りん、 AZU、 kura、くずのは、 88、

2024年10月18日 23時33分34秒

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【チーム「ボディメイク」】10/18PowersuitCoreBelt（２３分）514TGレベルFRONT14SIDEBACK19KIYOKAさんのコ

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 teruteruwasi、たんぼマスター、りん、 AZU、 kura、くずのは、 88、

2024年10月18日 23時33分34秒

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【チーム「ボディメイク」】10/18PowersuitCoreBelt（２３分）514TGレベルFRONT14SIDEBACK19KIYOKAさんのコ

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 teruteruwasi、たんぼマスター、りん、 AZU、 kura、くずのは、 88、

from: さんたさん

2024年10月18日 21時59分24秒

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】ボディメイクのにすおさんのKENTAさん祭りを真似して、KIYOKAさん祭りをつくってみました♪✌︎('ω'✌

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しづ、白クマ兄ちゃん、たんぼマスター、マツク、福ちゃんはるちゃん、りん、 akiakiakimi、 88、

from: kuraさん

2024年10月18日 14時33分34秒

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【チーム「ボディメイク」】寒暖差や仕事の疲労なのか何となく身体が不調気味な今週。ランニングは無理せずにコアベルトとfootfit3に頼る事にしました。

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、たんぼマスター、よっし、 AZU、 88、にすお、りん、

from: kuraさん

2024年10月18日 14時33分34秒

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、たんぼマスター、よっし、 AZU、 88、にすお、りん、

from: kuraさん

2024年10月18日 14時10分14秒

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お題3【チーム「ボディメイク」】持ってても使わない日が多かった私。それがこの企画に参加してから少しずつ意識が変わり､なりたい自分像が見えてきてからは毎

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さくら、 kura、よっし、 sarisari、たんぼマスター、千尋、 rrrainyyy、 AZU、 akiakiakimi、にすお、りん、

2024年10月17日 20時18分52秒

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リハビリ終了しました。

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りん、

2024年10月17日 20時18分52秒

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リハビリ終了しました。

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りん、

2024年10月17日 19時53分39秒

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きょうもリハビリとしてシックスバッドですよ。

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しづ、白クマ兄ちゃん、たんぼマスター、マツク、福ちゃんはるちゃん、 akiakiakimi、 88、りん、

2024年10月16日 22時45分59秒

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【チーム「ボディメイク」】10/16PowersuitCoreBelt（２３分）514TGレベルFRONT14SIDEBACK19Footfit3Wa

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 AZU、 88、えりぽむ、かもり、 kura、りん、たんぼマスター、

2024年10月16日 22時45分59秒

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【チーム「ボディメイク」】10/16PowersuitCoreBelt（２３分）514TGレベルFRONT14SIDEBACK19Footfit3Wa

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 AZU、 88、えりぽむ、かもり、 kura、りん、たんぼマスター、

from: こまこまさん

2024年10月16日 22時37分46秒

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！こんばんは今日はいつも通り、レベル1

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、毎日作業着、 akiakiakimi、 88、たんぼマスター、

2024年10月16日 20時21分04秒

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終了しました。

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しづ、りん、

2024年10月16日 20時21分04秒

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しづ、りん、

2024年10月16日 19時55分13秒

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きょうもリハビリとしてシックスﾊﾟｯﾄﾞです。

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、りん、

2024年10月16日 15時09分10秒

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。10月も3週目。大分涼しい日も多くなったので、最近会社までの電車を1駅手前で降りて、2

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、こまこま、りん、 mika、

2024年10月16日 15時09分10秒

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、こまこま、りん、 mika、

from: masapyonさん

2024年10月15日 22時23分54秒

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！日記を報告しよう！【チーム「健康維持

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、りん、 mika、

from: こまこまさん

2024年10月15日 22時05分32秒

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！今日メール確認するとお題3が出ていて

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、りん、

2024年10月15日 22時04分58秒

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少し日にちが開きましたが、明日はもっと歩けるようにリハビリです

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、りん、 mika、

from: こまこまさん

2024年10月15日 21時59分50秒

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お題3【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、使い続けた変化を発表しよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共

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白クマ兄ちゃん、千尋、影丸、 akiakiakimi、たんぼマスター、りん、

from: JJYさん

2024年10月15日 20時37分17秒

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今日は参加初日です。ウォーミングアップ2セットとスクワット1セットしました。明日からどういう順番ですればいいんだろう？？？

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しづ、白クマ兄ちゃん、マツク、福ちゃんはるちゃん、 88、たんぼマスター、りん、

2024年10月16日 10時29分47秒

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こんにちは！SIXPADの増山です。かなり涼しくなってきましたね。屋外での運動もしやすい季節になりましたが、私は屋外での運動が得意ではないので変わらず

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白クマ兄ちゃん、 tomoko、 AZU、 88、えりぽむ、かもり、 kura、たんぼマスター、にすお、りん、

2024年10月15日 16時27分40秒

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日記を報告しよう！【チーム「ヒップメイク」】みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。お風呂上がりにHipFitを使うことがすっ

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かんちゃんりん、かもり、たんぼマスター、りん、マナブ、カモミール、ゆう、ひろゆき、

2024年10月15日 16時27分40秒

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かんちゃんりん、かもり、たんぼマスター、りん、マナブ、カモミール、ゆう、ひろゆき、

from: kuraさん

2024年10月14日 21時37分38秒

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【チーム「ボディメイク」】3連休ですね。行楽日和ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？私は...オール仕事ですw早朝勤務で朝時間がないなかで継続する

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tomoko、かもり、 rrrainyyy、フレネミーなルキ、たんぼマスター、 AZU、 88、にすお、りん、

from: kuraさん

2024年10月14日 21時37分38秒

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tomoko、かもり、 rrrainyyy、フレネミーなルキ、たんぼマスター、 AZU、 88、にすお、りん、

from: kuraさん

2024年10月14日 21時37分38秒

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