お水でうるおいプラス コミュニティ

17時間前

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■今日のマラソン日誌本日は近畿マスターズ駅伝大会。5km(今月計116km)走りました。区間3kmを13分40秒(㌔4分33秒)。夏日のような暖かさ(

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ぴよちゃん、

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from: 草取り名人さん

2025/03/21 05:46:45

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ジョギング中に撮影しました

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from: 草取り名人さん

2025/03/21 05:43:09

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■今日のマラソン日誌をどうぞ（走った距離、タイム、頑張りポイント、反省点、オススメグッズなどなんでもOK）朝のうちに走ってきました。ゆっくりですが

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ぴよちゃん、ふくろう、草取り名人、

from: スポーツライフコミュニティスタッフさん

2025/03/19 12:35:59

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【まだまだ募集中！】30年を思い出し、過去一走ったエピソード大募集みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタ

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ぴよちゃん、 yoshinoriyoshinori666、ぽんぽ、ゲーマーママ、 jun.ikuta、よこーた、 sirotibi、美味しいパスタ、草取り名人、 mimi、千尋、あゆ、りりる、フトンターレ、

2025/03/15 17:58:21

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2025/03/14夜RUNしました。今宵は満月です。欧米では「ワームムーン」と呼ばれているそうです。暖かくなって虫たちの活動が活発になる頃なんですね

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ふくろう、ぴよちゃん、

from: ぼぼの母さん

2025/03/14 17:34:28

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夕焼けみたいですが朝です🌅

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ふくろう、 cazing、ぴよちゃん、白クマ兄ちゃん、

2025/03/08 17:40:02

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■今日のマラソン日誌大阪城公園に梅を確認しに行きました。たぶんこれで満開なんでしょう。2時間35分の旅(約23km今月72km)

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たんぼマスター、 cazing、白クマ兄ちゃん、はな、美味しいパスタ、うどん定食、ぴよちゃん、

2025/03/08 17:40:02

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■今日のマラソン日誌大阪城公園に梅を確認しに行きました。たぶんこれで満開なんでしょう。2時間35分の旅(約23km今月72km)

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たんぼマスター、 cazing、白クマ兄ちゃん、はな、美味しいパスタ、うどん定食、ぴよちゃん、

from: 草取り名人さん

2025/03/02 13:36:13

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こういう風景を見ながら、走っています

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ふくろう、 cazing、白クマ兄ちゃん、ゲーマーママ、りん、ぴよちゃん、

2025/03/01 17:52:59

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■今日のマラソン日誌フルマラソン後のロングスローラン。3時間(城と梅の写真タイム10分を含む)で、28km。(・o・)ｱｼﾉﾂｶﾚｶﾞﾄﾚﾃﾅｲ

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cazing、白クマ兄ちゃん、りん、いちごの小春、うどん定食、ぴよちゃん、

2025/03/01 17:52:59

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■今日のマラソン日誌フルマラソン後のロングスローラン。3時間(城と梅の写真タイム10分を含む)で、28km。(・o・)ｱｼﾉﾂｶﾚｶﾞﾄﾚﾃﾅｲ

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cazing、白クマ兄ちゃん、りん、いちごの小春、うどん定食、ぴよちゃん、

from: ゆうさん

2025/02/23 13:19:42

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無事走れてよかった！今月マラソンで自己ベストを出せました。アミノバイタルを飲んで練習したからだと思います。ありがとうございます！

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cazing、白クマ兄ちゃん、ゲーマーママ、りん、いちごの小春、インタブ、ぽんぽ、美味しいパスタ、かもり、ブラザートム、三毛猫、ぴよちゃん、 akiakiakimi、たんぼマスター、草取り名人、

from: ぼぼの母さん

2025/02/23 10:48:23

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河津桜咲いてます🌸

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さっちゃん、 cazing、白クマ兄ちゃん、みるくちー、ゲーマーママ、ぴよちゃん、りん、美味しいパスタ、ふくろう、

from: ぼぼの母さん

2025/02/23 10:48:23

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河津桜咲いてます🌸

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さっちゃん、 cazing、白クマ兄ちゃん、みるくちー、ゲーマーママ、ぴよちゃん、りん、美味しいパスタ、ふくろう、

2025/02/18 21:39:07

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浜松シティマラソンに出場しました。ハーフマラソン21.06km走りました。スタート前の記念撮影、シューズサークル、エール交換でスタート前からテンション

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cazing、ゲーマーママ、りん、たんぼマスター、いちごの小春、よこーた、 teruteruwasi、三毛猫、どろん、ぴよちゃん、ぽんぽ、白クマ兄ちゃん、こねこ、ふくろう、さっちゃん、

2025/02/18 21:39:07

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from: さっちゃんさん

2025/02/18 16:49:23

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完走！ビール飲むぞー走る前に禁酒をしてたので^^

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cazing、ゲーマーママ、たんぼマスター、いちごの小春、よこーた、 teruteruwasi、三毛猫、ぴよちゃん、ぽんぽ、白クマ兄ちゃん、ふくろう、りん、

from: さっちゃんさん

2025/02/16 21:41:14

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千葉ちゃんと一緒に走るが現実に先日、奈良いかるがの里聖徳太子マラソンで、千葉ちゃんとハーフをラン出来たと主人が喜んでました^^

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ゲーマーママ、 cazing、美味しいパスタ、ブラザートム、三毛猫、ふくろう、りん、ともち、ぴよちゃん、 teruteruwasi、

2025/02/09 21:22:56

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■今日のマラソン日誌をどうぞ（走った距離、タイム、頑張りポイント、反省点、オススメグッズなどなんでもOK）静岡県浜松市の佐鳴湖(6km/周)30km走

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、りん、ふくろう、ぴよちゃん、

2025/02/09 20:27:52

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RUN友さんから「レース用にお高い靴下買ったのに、すぐに穴が空くんだよね。」と相談がありました。せっかく買ったのに穴空くとモチベーション下がりますね。

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cazing、白クマ兄ちゃん、たか、美味しいパスタ、りん、ぽんぽ、ぴよちゃん、ふくろう、さね。、

2025/02/09 18:03:49

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■今日のマラソン日誌大阪マラソン2週間前です。写真はスタート地点、大阪府庁前です。大阪城公園4周を含む31km、月計101km。(・o・)ﾅﾝｼﾞｭｳ

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、りん、うどん定食、ぴよちゃん、さね。、

2025/02/09 18:03:49

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■今日のマラソン日誌大阪マラソン2週間前です。写真はスタート地点、大阪府庁前です。大阪城公園4周を含む31km、月計101km。(・o・)ﾅﾝｼﾞｭｳ

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、りん、うどん定食、ぴよちゃん、さね。、

2025/01/29 20:18:01

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■今日のマラソン日誌昨日は会議、明日も会議。その間の１日。夕食前に50分(9km)で、月計159km。写真は大阪国際女子マラソン29km地点の日本人2

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、どろん、りん、ぴよちゃん、うどん定食、

2025/01/26 17:43:24

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■今日のマラソン日誌大阪国際女子マラソン、走って応援に行きました。🏃↓30kmは勘違い、29km手前です。29km地点で応援声かけしました。📣本日26

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、どろん、りん、白クマ兄ちゃん、うどん定食、ぴよちゃん、

2025/01/25 18:14:52

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■今日のマラソン日誌明日1月26日(日)は、大阪国際女子マラソン。大阪城公園内のコースを走ってきました。写真は30km手前付近になります。明日も応援に

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cazing、いちごの小春、たんぼマスター、どろん、りん、白クマ兄ちゃん、うどん定食、 mansun、ぴよちゃん、

2025/01/11 10:23:32

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こんにちは。初ラン「日野七福神めぐり」に続いて、聖地巡礼‼️大手町読売新聞社「箱根駅伝の像」「箱根駅伝スタートライン」「箱根駅伝ゴールライン」を拝んで

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cazing、たんぼマスター、美味しいパスタ、いちごの小春、ココロン☺︎︎、うるるん、りん、白クマ兄ちゃん、くりーむぱん、ぴよちゃん、 teruteruwasi、かもり、 tinnmi、のい、ふくろう、

2025/01/11 10:23:32

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from: のんちゃんさん

2025/01/10 21:42:19

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トレーニングと言うよりは、景色を見ながらのウォ-キングの段階です。でも冬のウォ-キングでも楽しいです。頑張れます。

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cazing、ゲーマーママ、りん、白クマ兄ちゃん、 mansun、オレンジ、ぴよちゃん、ふくろう、のんちゃん、

from: のんちゃんさん

2025/01/10 21:42:19

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トレーニングと言うよりは、景色を見ながらのウォ-キングの段階です。でも冬のウォ-キングでも楽しいです。頑張れます。

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cazing、ゲーマーママ、りん、白クマ兄ちゃん、 mansun、オレンジ、ぴよちゃん、ふくろう、のんちゃん、

from: まささんさん

2025/01/10 18:28:10

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やるぞ６６、月２００キロ、サブ4達成