昔は、毎日朝昼晩戸計ってましたよ

日課でしたよ

街を歩いてて、血圧計を見つけると計るし

こんばんわー

東北は今日も暑くて、３７度になっていました。皆さんぐったりですね。

血圧計るということは、ある意味還暦とかすぎると、重要かもしれませんね。

私はちなみに、怠慢なので計ってはいませんが。

今日から８月。葉月というんでしたっけ？

日記をつけることも大切ですよね？日記をつけていた・・知り合いのおばあちゃんは、認知症にならないと思っていたら、最終的には、認知になってしまったとか。

確証はないんですね、脳を使う努力をせねば。後は体を動かす努力は、怠らないに限りますね。