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from: わんさん
2010年06月17日 18時02分16秒
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心身健康を保持する事
なかなか大変ですよね。
我が家はマンションで犬は飼えませんが、実家にと、ある日ワンコを買ってしまいまして、現在７歳になります。
体調というかおもに精神的に病みましてから、昼間の外出のきっかけに散歩が本当にありがたく感じています。
でもきょうはまだ買い物にもでかけられてません。
えいやっと掛け声かけて、ワンコなしで行ってきます。
コメント: 全1件
from: モリさん
2010年06月17日 18時44分57秒
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「Re:心身健康を保持する事」
>わんさん
>体調に気がつかずすみませんでした。
>私も、現役時代、体調がすぐれず、定年３年を残して退職しました。
>やめて、すっきりし、やめていたジョギングを再開したのです。
>わんさんの体調不良の原因は判りませんが、無理に頑張ることはしないほうが良いと思います。
> でも、気分はリフレッシュ、リフレッシュ、前向き、前向きする心掛けは必要と思います。
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