検査入院ですか。
この際、ちゃんと調べてもらって、元気の太鼓判押してもらってきてくださいね。

いろんなストレスが重りあい。。。ストレスの整理どきですね。

もう若くないのですから、沢山抱え込んではいけません。自分あっての世界です。
自分がなければ、あの世です。
貴方あっての家族ですが、家族を信じて、彼ら自身で、立ち上がって生きて行く姿を、距離を置いて見守ることを学ぶときかもです。自分は、自分で守るしかないのですから、一番大切にしてくださいね。

私もこのごろ、自分をリラックスさせてくれる物に、投資したりしてます。（ふかふかのクッション買い込んだりとか。ジグゾーパズルに凝って、時間を忘れて、素敵な音楽に浸って。。。アハハッ〜！）楽しみを増やす事です！そして、週末は、いろんな、イベントや後講演会（対アルツハイマーの為に歩こう会！、勉強会、ボランテイア）たった一度の人生だもん。自分を成長させる事、好きな事で、人生満たしましょう。

スチレスに病む貴方へのメッセージ！！！

“The Serenity Prayer”

God grant me the serenity
To accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.

セレニティの祈り：


私の力では変えられないことを受け入れ、

自分に出来ることを変えていく勇気、

そして、その違いを知る知恵を持つことで、

天は私の心に、静穏を与えてくださった。


P.S. I LOVE YOU !

元気だして！