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from: とまとさん
2012/07/22 09:24:43
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おはようございます
そうですね、朝食とらないと、すべてにエンジンかからないですよね。
私は、ハンドルネームどおり、朝は必ずトマトジュース1杯飲んで、
タンパク質は、十分とるようにしています。
アルブミンが少ないと、低栄養状態になってしまい、
免疫力が低下してきますよね。-
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