７月２２日「土用丑の日」でしたが、私は豚のヒレ肉を食する、なぜならＢ1がどの食材よりも多いから・・蒸して頂きました、通常は鳥肉です。これは安心食材だから・・
肉＋タマネギまたはニラを同時に食します。肉は週３回、青味魚は週３回・・曲がりきゅうりは市場出荷できないから生産者はあぜ道に捨てる、小指大の曲がるきゅうりだけを生産者の畑へ出向き早朝収穫し「こぶ茶」と短時間ビニ袋で漬け込む週３回出向く・・これが最高の食材に変身・・是非お試し下さい。