みなさんこんばんは

立冬も過ぎて、寒さを感じるようになると、恋しいもののひとつが
「温泉」だろう。

さて、そこで温泉の入り方だが、
いきなり湯船に浸かるのは禁物である。もし、熱い湯ならば、ショック
で血圧が急上昇してしまい危険な状態になるそうな。

湯船に浸かるのを焦らず、入る前には、心臓から遠い、足元、腕、胸と
いった順で「かけ湯」をする、そして「全身浴」でズブンと湯船に浸か
るのではなく、「半身浴」を心がけると、心臓への負担が少ないという
ことらしい、十分に身体を温めたらズブンと全身浴でも良いとさ。

また、「寝湯」は、仰向けで入浴する方法だが、これも心臓に負担がかか
らず良いですよと言うが男性の場合は、しおれた潜望鏡が浮き沈みするの
で、公衆ではちょっと遠慮してもらいたいものだ。

入浴後は、温泉の効能が落ちるから、できるだけシャワーは浴びないほうが
いいらしい。
―――肌についた温泉の成分は入浴後３時間は保持されるからなんだって。――――

でましたでました、流行語大賞の話題。
今年は何でしょう、それぞれ予想してみませんか？　12月1日が発表なので
今月いっぱいですね。

過去の大賞で消えた流行語は、朝シャン、おやじギャル、オバタリアンなど、
定着したのは、キャバクラ、セクハラ、クールビズなどらしい。

あじさいさん表示されましたか、よかったよかった、
自分史なんかもできますね、製本するとお金がかかるので、カラープリンタ
ーでちょっと厚めの紙で印刷して、折り曲げて製本できるような作りにすれ
ばいいかも。同窓会アルバムなんかもね。