皆さんコンバンワ？。
誰かさんのレスで固まってｲﾀﾘｼﾃ？？ _(‥;￠…。

先週の日曜日の運動会は蒸し暑くて汗が出そうなお天気。
昨日も晴天ﾃﾞﾓ･･・少し肌寒く感じました。今日は一日中、雨空。
夏が去り少しずつですが、秋の気配を感じています。
色々な食材に(^^？)目が行き、食欲をそそられる季節です。
私は自宅で採れた枝豆を朝・昼・夜と毎日頂いてｲﾏｽ。
お塩は入れないでお豆ｻﾝのだけ味わっています？。
何せメタボ（腹囲・血圧・中性脂肪）の三重奏ﾀﾞｶﾗ_(^^;)ツ。
６月頃から投薬+食事療法+適度な運動の毎日（教育的指導状態）。
タバコ(x_x)、塩分６ｇ/日、お酒はたしなむ程度、味気ないﾅ。
でも、最近は体調はすごく良い感じ･･･体型も（顔つき）
スリムになり？･････何となく嬉しい気分。
アトは○○で○○の○○を○○し、十一月のカニ食い旅行を
凄く楽しみに待つだけです。<(_ _)> <<hidesan>>

こんばんは。
東海〜関東は大雨の見込みですね！
明日まで気が抜けません(>_<)

台風の影響は、少なくて、良かったです。通勤にも全く影響もありませんでした。通過した、千葉、神奈川近郊の方、大丈夫だったでしょうか？東京は、晴れ間も出てきて、よくなりそうな感じです。今日、運動会のところも、ありそうですが、延期か、時間を遅らせて開催でしょうかね。秋、台風もそうですが、食べ物も、美味しく感じる季節です。食べ過ぎに注意ですね(笑)！今日、仕事の方、休みの方、それぞれだと思いますが、ゆっくり頑張りましょう！

最近なんか気分が悪くて、生理が終わったばかりでホルモンのバランスが悪いのか更年期障害なのか・・・インコは元気一杯です。

雨の朝、憂鬱ですね、台風も近付いて来て、明日は荒れそうな予報！週末、皆さん、ゆっくり頑張りましょう！

皆さんお元気でしょうか？

めっきり秋っぽくなってまいりましたね
朝なんか気持ちのいいのなんのって
熱い夏もいいですが秋もいいですね
四季折々の感触大事にしたいものです

日々色々ありますが今日も適当に頑張りましょう

お久しぶりです。昨日から我が家に来たセキセイインコのヒメがきました。前のインコともどもよろしくです．

人生カレンダーでいえば大晦日のおじさんです
年代が離れ場違いかと危うんでいます
よろしくお願いします

♪〜 夕空晴れて秋風吹き・・・♪
天空には上弦の月が浮かんでいます
虫の声に交じり犬の遠吠えも聞こえるなか

穏やかな秋の夕暮れのウォーキングを
１時間ほど楽しんできました (^ム^)v

雷雨もあがり、涼しい朝になりました！月曜日です、今週もよろしくお願いします。元気で頑張りましょう！

昨日は満月みたいな感じで、吠えまくりでした(笑)！東京の朝はくもり空です。仕事ですが、今日は事務当直もあり、帰りは明日の夜遅くかな。又吠えそう(笑)仕事の方、休みの方、それぞれだと思いますが、頑張りましょう！遊びに行かれる方、家族サービスの方、ゆっくりして下さい。