一人暮らしの高齢者向けの、声掛け日暮らし時計：とかいうのがあればいいですね。

生活のリズムを整え、
温かい想いやリの言葉をかけてくれる時計があれば素敵だなと想うのです。

アラームセッティングにバラエティーな機能を織り込んで、
一日に、何回もアラームセットできて、
ベルの代わりに、いろんなフレースが、選べたらいいんじゃないでしょうか？

”どんな暖かい、想いやリのある”声掛けフレースがあるでしょうか？”

例えば、

　　　　　　目覚めの時間に、こんな言葉がアラームセットで選べるとしたら？
６：３０am: コケコッコーの朝ですよ〜！　今日も健やかな朝を、迎えましょう〜！
　　　　　　新聞はもう来た頃でしょうか？今日のお天気はどうでしょうか〜？
８時：　　　朝連ドラマの時間ですよ〜！食後のお薬忘れないで〜！
　　　　　　お茶でも戴きながら、新聞に目を通されますか？
　　　　　　それとも、爽やかな空気を吸いでお散歩でもどうですか？
１１：３０　そろそろ、お昼ご飯の支度の時間で〜す。今日は何を召し上がりますか？
１２：３０　お食事沢山召し上がりましたか？食後のお薬忘れないでお願いします〜！
5時夕方　　そろそろ夕餉の支度の時間で〜す。今日の夕食は何を召し上がりますか？
　　　　　　ゆっくり、美味しく戴けるものがいいですねえ〜。
８時：　　　お風呂は入られましたか？洗面、歯磨きはもうお済みでしょうか？
　　　　　　寝る前のお薬は？
　　　　　　戸締まり、火の用心　確認お願いします。
　　　　　　では、また明日お会いしましょう〜！
　　　　　　ごゆっくりお休みください。
　
アイデアまとまれば、カシオとかに応募したいですね！
　　　　　　

お世話しさせて頂いている御夫婦との会話、

ご主人：”僕は幾つだと想う？”
おばさん：初めてお会いしたとき、７３歳くらいかなと想いました。”
ご主人：”僕は、今年８４歳になりましたよ。”
おばさん：”ご自分で、何歳くらいの気がしますか？”
ご主人：”僕は、７０そこそこの気がするんだけど。”
おばさん：”自分で感じる年齢が、本当の、年齢だそうですよ”
　　　　　”貴方はとてもエネルギーに満ちた方だ、７０歳でも、十分通りますよ。
　　　　　元気、元気！”


人は無意識に、自ら、バリア（限界）というフェンスを作っている。

気持次第で、人間の力は、何倍にもなれる。

自分の心と、ちゃんと向き合って、
語り、
解り合い、
信じきる事が大切なようだ。

そんな事嘘だ、と想う方、ほら、ご自分で、バリアを作っていませんか？

人生の幸せは、持って生まれた未知の可能性を、最大限に生かす事にあるそうです。

人生には、誰にでも与えられた平等な物が２つあると言えないでしょうか？

命の誕生と、死。
そして、
時は、同じ方向に同じ時速度で進んで行く。決して止まったり、逆回りしたりしない。

そして其の両端には、何もない。
裸一貫で、たった一人で生まれ、
全てを残して、手ぶらでこの世から一人で去る。

生と死の真ん中で；生きて行く道のりで、
出逢う人と分かち合う想い、心に植え付ける想い出だけが、
自分の存在の確かな証拠。
其処に、其の人の価値観が存在するんではないでしょうかね。

一度っきりの、先の見えない其れ其れ違う人生。

自分の道を、２０％で生きるか、１００％で生きるかは、

その人の気持次第だ。

なんか、体調崩すと、色んなところが駄目になってきています。

今朝も、回転性のめまいがなってしまい・・落ち込んでいます。

これは、良性とういせいめまい症候群です。

以前にもなって、下が向けない状態です。また、横も向けない、
寝返りもだめです。何もかもが駄目で、ほんと、自分が嫌になってしまいました・・

でも、こんな状況の中でも、家事はやらなくてはいけません・・

何なんでしょうかね？？

検査入院ですか。
この際、ちゃんと調べてもらって、元気の太鼓判押してもらってきてくださいね。

いろんなストレスが重りあい。。。ストレスの整理どきですね。

もう若くないのですから、沢山抱え込んではいけません。自分あっての世界です。
自分がなければ、あの世です。
貴方あっての家族ですが、家族を信じて、彼ら自身で、立ち上がって生きて行く姿を、距離を置いて見守ることを学ぶときかもです。自分は、自分で守るしかないのですから、一番大切にしてくださいね。

私もこのごろ、自分をリラックスさせてくれる物に、投資したりしてます。（ふかふかのクッション買い込んだりとか。ジグゾーパズルに凝って、時間を忘れて、素敵な音楽に浸って。。。アハハッ〜！）楽しみを増やす事です！そして、週末は、いろんな、イベントや後講演会（対アルツハイマーの為に歩こう会！、勉強会、ボランテイア）たった一度の人生だもん。自分を成長させる事、好きな事で、人生満たしましょう。

スチレスに病む貴方へのメッセージ！！！

“The Serenity Prayer”

God grant me the serenity
To accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.

セレニティの祈り：


私の力では変えられないことを受け入れ、

自分に出来ることを変えていく勇気、

そして、その違いを知る知恵を持つことで、

天は私の心に、静穏を与えてくださった。


P.S. I LOVE YOU !

元気だして！

麿さん、おばさんですさん、こんにちわ。
突然なんですが、私体調を崩してしまい、明後日検査入院することになりました。
やっと、デビューさせてもらった矢先ですが、
色んなストレスが、重なってしまい、こうなったんだと思います。
退院したら、また、仲間にいれてくださいな。。

麿さんは、お仕事お持ちですか？
仕事持っている方って、尊敬してしまいます・・
暴露してしまうようですが、実は昨日は、結婚記念日だったので、手巻きずしだったんです・・

それがいけなかったんですね。実家にもおすそ分けしたいと思い、
持って行きました。結果ですが、買ったばかりの車を、
バックしたときにぶつけてしまい・・青くなって帰ってきました。
即、整備会社に行き、見積もり取ってもらいびっくり！です。
とんだ結婚記念日になってしまいました・・

麿さんも気をつけてくださいね。おばさんです！も〜〜

麿さん、おばさんですさん、みなさん頑張っていますね。
麿さんは、パートに行っているとのことですが、本当に偉いなあと思ってしまいますよ。

叔母さんが認知症ですか？本当にこの病気は、大変なものがあります。実は、家の姑が認知症で、9年になります。
老人ホームにいた期間が、1年くらいで、そのあとは重症化してしまい、精神科の病院に入院しました。もう4年は経ちました。
やはりだんだん酷くなっていき、今では家族が行っても分からなくなってきています・・

私が結婚した当時は、ずいぶんいじめに遭い、辛い思いしたことが、20数年でした〜ですので、今でも正直複雑な思いでいます。。
嫁姑問題は、永遠のテーマですよね。
みなさんは、舅姑さんとかとは、うまくやっていますか・・

明日からまた仕事。
新しいプロジェクトを始めます。

ファミリーツリーなんですが、名前や写真を使うだけでなく、
その人の特徴や、一緒に過ごした想い出、印象なんかを綴る作業を始めます。
家族に限らず、知人や友達なんかも含めて、クライアントの人生に関わっている人たちの話を沢山きろくしたいと想います。

これも、iPadの、ボイスレコーダーを使います。写真も沢山撮って行こう！
（もちろん、クライアントの了解を得てです）

認知症が進んで、名前が解らなくなったとき、少しでも、思い出せるきっかけに使う為です。今の家に、沢山の想い出を、人生論を、沢山聞いて、家族の為にも記録してあげたいと想っています。

今日は、朝から、家中の床をしっかり磨き上げ、ピカピカに拭き上げました。
４つんばいになって、ブラシで、ゴシゴシ、それを２－３回ぞうきんで拭き上げ、これは、手と足を使って、そして、仕上げで、ピカピカに！
かなり、腕、腰、足、全身の運動になりました。

（もちろん、ワン子のあんよもピカピカに！）

洗濯しながら、台所の棚の整理、倉庫になりつつある部屋も、すっきり片付けて、気持がいい！！

休みの日にしか出来ない大掃除でした。

麿さん、おばさんです！さん、私は、年齢の割には、うぶ（笑）
でして・・

そうですね、私は料理に関しては、少し興味がありますが・・
でも得意なことなくてね。
おばさんですさんは、あまりにもメカニックに詳しくて、
尻込みしてしまいます。。

専業主婦ですが、旦那一筋に生きてこれたことかな？
ちなみに、今日は偶然にも、結婚記念日33年目です！
ただ、一つだけ秘密があるんです・・
15年くらい前に、パートしていた時があって、胸がときめいた男性がいた経験あります・・少しの期間ですが〜
いけない主婦ですね（笑）