バンディットさん　みなさん
おはようございます

大型連休のド真ん中
好きなものを食べて呑んでいます　
最近は高級スーパーに凝っています
質の高い食品を少量食べるように努めています
お米も北海道産の物以外は購入をしません
昨晩に買ったとちおとめ
小粒ですが品のあるジューシーさが印象的です
一パック全部食べてしまいそうです


今日はこれから地元の街と里山を散策します
距離にして20キロくらい歩く予定です
変わり行く街並みを肌で感じてきます
個人商店が消滅して行く姿はなんとなく寂しいものがあります

雑木林だった場所に教習所が誕生したのには驚きました　
野原だった場所に墓地が誕生したのにはたまげました
田んぼだった場所が住宅街に生まれ変わったのにはぶったまげました

腕立て100回から１日をスタートします！