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from: ふるーつさん
2005/03/13 23:43:07
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おひさ・・ぶり
２月はぐずぐずだらだら生活だったから
３月は何とかそこから脱出しようと色々やっているけどうまくいかないよ・・
まず挫折しそうなのが「半身浴」
もともと「からすの行水」の人が一大決心をして望んだけど
ちっとも汗かかないしさ・・
さくらさん、どうしたら半身浴が続くかしら？
ふるーつ＠一応ダイエット中-
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コメント: 全1件
from: さくらさん
2005/03/14 00:11:50
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「Re:おひさ・・ぶり」
フルーツさん
おひさ〜♪
決心して、半身浴してるのね。私は浴室に本を持って入ったり、携帯持って入ったりしてます。机やカウンターの代わりになる蓋が浴槽についているからしやすいの。長風呂が好きだから、苦にならないです。ダイエットは、自分の気持ち良い体重の目安を決めています。ほぼ毎日体重計に乗ります。目安に近い体重の日は気分がいいです、増え過ぎると、気持ちまで重くなりますので、食べ物のカロリーを、たまに気にしています。足の関節が弱いので、体重管理は私にとっては大切なの。フットワークと心軽やかをめざしてるさくらより
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