腎臓を悪くして　減塩食に取り組んでいます。
とりあえず　どんなものを　どれくらい食べることが出来るのか　試そうとして　腎臓食のお取り寄せをしています。
食べてみてわかったのは　メニューによって向き不向きがあるってこと。
大体は美味しく食べられているのですが　中華料理とか　魚のお煮つけはダメだということ。
薄味すぎて味がボケてしまい　不味い事。
昨日のブリ大根なんて　悲惨でした。
要するに中華料理などは塩分がたっぷりと使われているということです。
もう少し続けてみてメニューを覚えるつもりです。
減塩食は　物によってはダメですが　ほとんどの物は美味しいです。
減塩は誰にとっても　必要なものですものね。