まこもさん

副作用には　相変わらず苦しめられているのですか。
それでもって　あまり効力がないというのも　辛い所ですね。
いっそのこと　作用機序が違う睡眠誘発効果がある　グリナでも　通販で買って試してみますか。
案外副作用もなく　効くかもしれません。
TVでよくCMを流していますよね。
一度試されたらいかがでしょう。

夫の血痰は　肺の病気のせいです。
肺の真菌症にかかっておりますので　咳や血痰が出るのです。
出るときと収まる時がありますが　今はありがたいことに収まっています。
色々病気を抱えている夫には　気を使いますが　私が倒れないように　　気を付けています。
介護者が倒れたら　悲惨なことになりますからね。
以前　私の状態が悪くなり　入院する羽目に・・・
夫共々入院していたことがあります。
其れ以来　その轍を踏まないように　注意しています。

たけぞうさん　皆さん

おはようございます(^^)/
久しぶりに来てみたら皆さん　
さんまのお刺身の話しで盛り上がっていたんですね
そういう季節なんだな~と実感

私もみーやんさんと同じで魚捌けません（苦笑）


ドロミデさん
あれから副作用の症状は相変わらずで
変えてもらった薬も３時間ほどは眠れるのですが
その後は全く眠たくならず・・・
自分に合う薬を見つけるのって大変だなって思いました

ご主人　血痰が出たりするんですか
私など血痰とか聞くと驚いてしまいますが
内臓の病気もあるのでしょうか
ドロミデさんもお体お気をつけ下さいね。

まこもさん

新しいお薬に替わったのですか。
よく眠れるようになるかもしれませんね。
そうなることを祈っています。
副作用が心配ですが　薬によって違いますので　今度のは大丈夫かも知れないですね。

今日大学病院へ行くのですが　咳はでるものの血痰は収まりました。
良かったです。
夫の体調は低空飛行。
あまり良くないけれど　何とかなっている状態です。
入院の必要も　今のところないと思いますので　長い目で見ていくつもりです。
お心にかけてくださってありがとうございます。

ドロミデさん

今日　病院に行って来ました
頭痛と吐き気は相変わらずなのですが
飲み続けていたら慣れてきて副作用がなくなる可能性もあるかもしれないので
しばらく様子を見ることにしました

前回　処方された睡眠薬はやはり弱い薬だったそうです
あまり眠たくなりませんでしたから

今日はもう少し強い薬に変えてもらって来ました
弱い薬でも副作用はあるのですから
それより強い薬でも構わないだろうと思ったんです

ドロミデさんのご主人の具合はいかがですか？

まこもさん

おそらく弱い薬を　処方されているんでしょうね。
私も最初はリーゼだったのですが　これがほとんど効き目がなくて　今の薬に変えてもらい　もう数十年飲んでいます。
まこもさんは副作用があるというのが　　つらいですね。
クスリによって　違うのでしょうか。
うまく合う薬が見つかり　ぐっすり眠れるといいですね。
眠れなくて苦しい日々を思うと今は天国です。

ドロミデさん

ソラナックスってドロミデさんには合っているんですね
良かったですね
睡眠薬は何度か変えたりしているんですか？
ずっと同じ薬？

私が処方された睡眠薬は弱いんだと思う
寝つくまで1時間以上はかかるし3時間ほどで目が覚めてしまいます
でも3時間でも眠れるだけいいです

飲んで3日目くらいから頭痛の症状が出てきました
今のところ吐き気の症状はないので頭痛くらいなら我慢できるといったところかな。

まこもさん

ソラナックスは　私にはまったく副作用がでません。
よく眠れますし　夜中に目を覚ますことはありません。
朝までぐっすり眠れます。
まこもさんも何とか身体に合うお薬を　見つけられるといいですね。
眠れない辛さは　経験したものでないと分かりませんものね。

ドロミデさん

個人旅行ってすべて自分でするんですね
そうなるとツアーがいいのかもしれませんね
海外だと特に

今日　何年か振りに不眠の事で病院に行って来ました
今まで出された薬以外のものを処方してもらいましたが
多分　副作用は出るでしょうね

＞私はソラナックスを飲んでいます
睡眠薬といってもいろいろあるんですね
そのお薬はすぐ寝つけますか？
途中　目が覚めたりします？
可能性は低いですが自分に合う睡眠薬を見つけたいです。

空さん

こんにちは～
不眠症　多分神経質なんでしょうね
あと体質もあるのかなと思っていますが

＞５～１０分以下で爆睡に入ります
羨ましいですね　理想です

＞冬でも電気毛布は、使用していません
私は必需品です
電気毛布には依存しています。

空さん

確かに仰る通り、繊細過ぎる所を自覚しています。
細かい事は気にしない。これが一番だと思います。
考えても、思っても、結局は何も変わらない。
元気バリバリだと神仏さえ避けて通るとか。

陰気でウジウジ下を向けば、貧乏神を呼ぶ。
人も遠ざかる。
元気溌剌は幸運を呼ぶ。
人も自然に寄って来る。
美人でさえ？きゃはー！！

まこもさん

個人旅行は何をするにも　すべて自分でしなくてはいけないので　結構大変です。
スケジュールは自分で決められますが　効率よく見て回るのなら　ツアーでしょうね。
ツアーはお仕着せですが　全部添乗員がやってくれますから楽です。
ただしスケジュールは　きついことが多いですね。
あちらもこちらもと　回ることが多いせいかもしれません。
旅は健康でないとできませんね。

睡眠薬で副作用が出るのですか？
お気の毒です。
私も睡眠薬は　もう何十年も飲んでいますが　気持ちよく眠れます。
不眠症で体調が悪くなり　　病院へ通っているときに　　主治医から薬を飲んだ方が良いと勧められ　それ以来飲んでいます。
医師の話だと　耐性の心配はしなくてもいいとのことでした。
私はソラナックスを飲んでいます。
眠れないのは　本当につらいですからね。
空さんのようにぐっすり眠れる人が　羨ましいですよね。

たけぞうさん、皆さん、おばんです、

お久～・・・

むがさん＆まこもさん、
は、
繊細な頭脳なんですね！
だから、不眠症・・・

空は、
馬鹿＆地方症（痴呆症の現在進行形）
だから、
ベットインして、
５～１０分以下で爆睡に入ります(^_-)-☆

むがさん

これらの薬飲んだ事あります
でも副作用（頭痛と吐き気）がひどく飲めないんですよ
私は睡眠薬を飲みたいんですけどね
そのほうが快適に過ごせますし

睡眠薬を常用している人で強い薬でも効かなくなってしまう人もいるらしいですが
耐性がついてしまうのでしょうか
これも恐怖ですね
飲む薬がなくなってしまう事ですし

でも　むがさんは8年間飲んでいても効いているのですから幸運ですね。

ドロミデさん

＞不眠でスペインなんて行ったら　ばててしまいますよ
おっしゃる通りで家にいてもつらいのに長旅だと倒れてしまうかもしれません

個人旅行ってしんどいんですか？
私はいつもツアーなんですが確かにガイドさんが案内してくれるし楽なんですが
早朝から夜遅くまでのスケジュールも結構あって
ホテルには寝に帰っただけなんて事もありますから

やはり健康でないと旅行って行けないもんですね。

まこもさん

不眠症？
世の中には不眠症と言う病気はないそうです。
必要以上に眠ろうとするから眠れない。
これを不眠症と言っているようです。
『無理に眠ろうとするから寝付けない』
これが医学会の言葉。
寝付けなかったら、思いきって起きろとか。

とは言っても、矢張り眠れないのは辛いですね。
疲れも取れない。
頭も重い。

良い薬を紹介します。
以前入院していた時に、同じ入院患者で９０歳代の方がいましたが
この方は眠剤の常用者。
歳の割にはすこぶる元気。
頭もしっかりしている。
眠剤も副作用の心配なしと、その時思いました。

以下薬の紹介

１、レンドルミン０．２５ミリg錠剤
これは短時間しか効かず、言わば睡眠導入剤。
私は毎日寝る前に１錠服用。

２、ベンザリン５ｍｇ
これは比較的長く効くタイプ。
中間型。
私はこれを毎日寝る前に1/4錠服薬。

以上で副作用も無く、快適に過ごしています。

＊開腹手術をした２００９年の１年前からお世話になっていますから
もう８年も使用しています。
以前は減薬したり、服薬を止めたりしていましたが
副作用の心配もないようですから、毎日服薬しています。

まこもさん

不眠症ですか。
それは辛いですね。
不眠でスペインなんて行ったら　ばててしまいますよ。
以前でかけた時は　個人旅行でしたが　もう歳も歳だし　個人旅行はしんどいから　　ツアーに参加したいと言っています。
以前もツアーに申し込んで　体調がすぐれずキャンセルしたことがありますし　迷っているんです。
夫の体調は　良くありませんから・・・・

ドロミテさん

つい最近、私も様変わりしました。
以前は本当に我儘でした。
男は子供を大きくしたようなもの。
子供が母親に我儘し放題と同じ言動でした。

ある時機会があり、自分の言動にやっとこさ気が付きました。
その時一人で涙を流し、大反省しました。

以来申し訳なさで、今は女房が第一優先。
今まで本当に申し訳なかったと、土下座して誤りたいくらいです。

まこもさん

＞洗い物だけは自分でしないと気が済まないの
すすぎとか洗剤残っていると嫌だしね

あまり神経質過ぎると、いけません。
多くの医者や専門家が言っています。
人生6～７割で充分だと。
完全を求めては疲れます。
それに世の中には完全はありません。

鎌田實医師の言：いい加減が良い。いい加減＝加減が良い。

＞むがさんは食器洗いもされるの？

以前は時々やっていましたが
今は家事分担で、食器洗いは担当外になりました。

むがさん

＞現役時代は若さと馬鹿さで、女房には大変迷惑かけました
むがさんの昔ってどれくらいなのかしら
あの話しやこの話しは割と歴史が浅かった気がするんだけど(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

＞特に料理は得意ですから、率先してやります
煮つけとカレー、シチューでも十分だと思いますよ
うちも夫のほうが料理する感じかな
でも洗い物だけは自分でしないと気が済まないの
すすぎとか洗剤残っていると嫌だしね

むがさんは食器洗いもされるの？

ドロミデさん

そうですね　私も群れないので似ていますね

金婚式　スペイン旅行を希望ですか
私の夫も今年はスペイン旅行に行きたがっていたのですが
私が不眠症で具合が悪くて行けない状態です(T_T)

以前　イタリアにエコノミークラスで行った時　長時間乗っているのがかなりきつくて
懲りたっていうのもあるんですが
予算を考えるとにはエコノミーになってしまいますしね

ドロミデさんのご主人も体調が心配なようなので悩みますね
ツアーで行くんですか？