今日は日が差していたかなと思えば、曇っていたり、大雨がザァーと降っていたりと
なんだか変な天気でありました。(・_・;)そんな中、今日からクールビズにしてみました。

やっぱり・・・、



「首元が楽！！」



しばらく、これで行こうと思います。o(^-^)o　

さて、話題が変わりまして、最近ヤバいな感じているのが私の「睡眠時間」。今月に入って
からのおおよその睡眠時間を見てみると・・・

１日〜２日の夜　４時間　
２日〜３日の夜 １２時間　
３日〜４日の夜 ３時間　
４日〜５日の夜 ９時間

ということで、特筆すべきところは２〜３日の夜は半日になってしまってます。f^_^;　
この日は学校から帰ってきてから、学校に出勤するまでほぼ睡眠に費やしている状況。　
しかも、この状態は５月やそれ以前を遡ると全く同じなんですよね。(>_<)こうなると、
生活の改善を図らないとマズイかもなぁ。まずは睡眠時間をなるべく均等にして、リズム　
を整えるとするかな。てなわけで、今日はこれで終わり。では皆さんお休みなさい。(-.-)zzZ