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from: 4TAROさん
2011/02/19 23:31:30
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44時間。
サタデーナイトです!皆さん、いかがお過ごしでしょうか。(^O^)
多くの学校は今週がテストだったところも多かったかと思いますが、
生徒にとっては一段落ですが、先生からすると採点や成績付け、
卒業式や入試の準備など盛りだくさん。まだまだ先が見えない
ですが、頑張っていきたいと思います。f^_^;
さて、最近の私ですが、お家に帰ってからはどうしても、
『寝てばかりです。・・・( ̄∀ ̄;)』
といっても、前もそんなことはありましたが、今回睡眠時間を
見てみると恐ろしいことになっています。この5日間は・・・
月→火:11時間
火→水:5時間
水→木:4時間
木→金:12時間
金→土:12時間
平均とれば何ともないようにも見えますが、やっぱり半日近く
寝てるのが大きいですね。しかも、今日は部活があったのですが、
何故か朝起きた時、腰が少々痛かったですね。まさかの・・・
『床ずれ』
か思ってしまいましたが、(^_^;)今は何ともありませんで、
ご心配なく。ただ、なんとかこの睡眠時間の隔たり、どうすれば
いいんでしょうかね。家にいるときはすぐ横になることがあるんで、
それを少なくしていきたいと思います。o(^-^)o
目指せ!睡眠時間均等化!!
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