「Re:うん、おやすみなさい♪」
(^_-)-☆











(ﾉ_･｡)

「うん、おやすみなさい♪」
私も実はウルウルきてました・・・（＾＾）　おやすみなさい！

「空ちゃん、おやすみなさい☆彡」
今日は…ちょっぴりｳﾙｳﾙしちゃった…。

空ちゃん、またね♪
おやすみなさい…

「Re:晩御飯」
たまにでもいいから…気が向いたらで構わないわ♪

ﾁｮｺｯと書き逃げしてくれたら、舞ちゃんも私も嬉しいわ☆彡

本当に、本当にありがとう…！

「Re:晩御飯」
そうなのよ・・・・。しかも土曜も休みじゃないからね（T T）
じゃ、なんか別れがたいけど、寝ようかな・・・・。
本当にたまぁ〜にしか覗けないけど、こうやって嬉しいことがあるし、勉強になるから、このサークルやめられないの！これからもよろしくね。
色々とありがとう、ホント・・・・。

「Re:晩御飯」
明日…ってか、今日よね。

睡眠時間は大丈夫？

「Re:晩御飯」
偶然でも、よかった♪
(o^-^o)v

「Re:晩御飯」
ほんとに、不思議。野菜ジュースは、母が買っておいてくれたみたい。普段から、私が時々飲んでたから。しじみのお味噌汁はホントに偶然！！

「Re:晩御飯」
そうそう（笑）

野菜ｼﾞｭｰｽは、塩分もないほうがﾍﾞﾀｰね♪

先回りして、用意してるの…（笑）

「Re:晩御飯」
ふふふ。単純かも知れないけど、冷蔵庫に野菜ジュース缶が入っていたので飲みます！ＣＯ－ＯＰの「野菜がおいしい２１」ってやつ。知らないよね（＾＾；）２１種類の野菜が３５０ｇ分入っているらしい。無塩無添加って書いてあるよ。

「Re:晩御飯」
ｶｯﾌﾟ麺は、あまりｽｰﾌﾟ飲まないようにね。
塩分が多いから、喉が渇くんだろうと思うよ。

定食かぁ…野菜系が不足しているかもね。
野菜ｼﾞｭｰｽ、砂糖なんかの甘味料がはいっていないのがいいわね。
買い置きしておくといいわよ☆彡

私は「緑の野菜」(伊藤園)がお気に入りだけどね♪

豆乳も、ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝが入っているから、美容にはいいわよ。
牛乳と1:1で混ぜてもなかなかよ♪

「Re:晩御飯」
うん。和ちゃんが教えてくれたしじみのお味噌汁がリアルタイムで飲めて、幸せ♪
ホントに、ちょっとした健康オタクだもんね（＾＾）失礼☆

ところで、トゥルーさんは無事におうちに戻ったのかな？

「Re:晩御飯」
確かにカップラーメン系って、一時的にはおなかいっぱいになるんだけど、すぐに乾くんだよね。喉も渇くし、あと何ていうか、肌もカサついてくるというか・・・・。ミネラルが出てっちゃってる証拠？！
いつもカップラーメンではない・・・。でも、家でちゃんと食べようと思うと、０時過ぎることがザラだし、勤務時間中に短い時間で済ませようと思うと、結局ラーメン屋さんや吉野家が多かったりして・・・・。食生活は乱れ放題だと思う。吉野家の豚鮭定食はお気に入りだけどね（＾＾；）。鮭の切り身と、豚、それにお味噌汁がついてるから。何となく、ヘルシーかなって・・・・。
あとね、朝、牛乳は飲むようにしてる。

「Re:晩御飯」
本当？

なんだか、嬉しいな〜♪
o(o^-^o)o

「Re:晩御飯」
空ちゃん、いつもｶｯﾌﾟ麺じゃないわよね？

一部の添加物に、ｶﾙｼｳﾑを排泄させちゃう作用があるみたいだから、ﾐﾈﾗﾙ系のｻﾌﾟﾘなんかでｻﾎﾟｰﾄしないとね♪


特に今の時期は、汗をかくでしょ…
水分補給だけじゃよくないわよ…

「Re:晩御飯」
今、しじみのお味噌汁のんでます。昆布も入ってて、なかなか美味です！和ちゃんに作ってもらったような気分でのんでるよ♪

「Re:晩御飯」
ありがとう。しじみのお味噌汁、早速頂くよ♪今探したら、レトルトがうちにあったから、お湯わかしていただきます！というか、丁度お湯が沸いてるの。私は実は、晩御飯といっても、カップラーメンでした。よくないよね（T T）

「Re:晩御飯」
今…食べてる所かしらね。

疲れが溜まったら、しじみのおみそ汁がいいわよ。
調理済みで、おみそ汁に入れるだけのﾚﾄﾙﾄもあるから、見つけたら使ってみて…

(^o^)ﾉ

「Re:晩御飯」
よろしくお願いします！４月から社会に出たばかりで、なかなか環境に慣れなくて書き込めなかったりするんだけど、実はしょっちゅうチェックしてます。書き逃げみたいなこともよくするけど、気にせずつきあってくださいね。