「Re:鉄分も　とりすぎると　よくないそうです。」
鉄分も摂り過ぎると、良くないのですね(;ﾟДﾟ)!


鉄分も毎日摂取しているだけに、驚きました＼(∂o☆)／！




それから生八つ橋、作られるんですね＼(◎o◎)／！


私は、食べるほうが好きなので（；^ω^）


こうやって作るんですね＼(∂o☆)／！


もう何年も食べてなかったけど、生八つ橋…美味しいですもんね(^○^)

なんでも　とり過ぎはよくないのかな？

これは　生八つ橋のレシピ　です。

私はつくるつもりですが　あなたもどうですか。




http://recipes.yahoo.co.jp/U000953/

「お久しぶりです(^^ゞ」
驚きですねΣ(ﾟдﾟlll)


私、毎日ビタミンＥを摂取してるので、あまりにもびっくりしてしまいました(ﾟдﾟ)！　


気を付けないといけないですね(^^;

こないだニュースで慶應大学でビタミンEのとりすぎは骨の再生のさいの溶かす成分の働きを増長するため骨粗しょう症など骨をもろくすると発表されました〓

もちろん少量なら老化防止などの作用も認めてはいるそうですが驚きです〓