人間ドックの結果が届いていた。
開けてみたら驚いた。
何と医師への紹介状が3通も入っていた。

緑内症・高脂血・高血圧・肝機能障害・糖尿病。
何よりも驚いたのは、糖尿だった。
Ｈａ1ｃが５．３では、立派な病なのである。

病気のオンパレード。
成績は惨憺たるものだった。
要精密検査が、あれもこれもの体だった。
これもまた大いにへこむ材料となった。

そして、全ての原因ははっきりしていた。
それは、酒である。
生活習慣病の負のスパイラルに私はいつの間にか入っていたのだ。
週5回は、7ｋｍ近くを走っている。
月にすると20回以上である。
月間140ｋｍのジョギングの距離である。
村上まで走って往復をしているのだ。

なのに全く体重は落ちないのである。
「お酒って、やめられないものですか？」と聞かれた。
何とも返答に困ってしまった。
酒をやめて、カロリーを気にした晩飯を食べれば、
この悩み、全て解決するのである。
ただし、それが私に出来たらである。

少なからぬショックを今受けている。
これは、どんな名医にも、どんな高価な薬でも治らないしろものだと、
私はよく分かっている。
「長生きしたければ・・・」である。
明日も飲み会だ。
それが出来ないから、私らしいのだと自分の事を慰めている。