休日の朝は、LSDを決めている。
ロング・スロー・ディスタンス。
つまり、長距離をゆっくりのペースで長い時間かけて走るトレーニングだ。
走り始めてから、体調と天候を考慮してその日のコースを設定する。

土曜日は、東港線から柳都大橋を渡り、フレッシュ本町・旧日和山に至る。
この日和山は、新潟市の名所の一つだ。
ぜひ訪れて、階段を登り、山の上から市内を一望して欲しい。
それから海岸の自転車道路に出て、水族館・護国神社を回り、古町へ出たる
52年間生きてきたが、古町通りを駆け抜けたのは生まれて初めての経験だった。
そして、柳都大橋に戻ったら、階段でひょっこりやろう会のFさんと出くわした。
彼は、午前中仕事だそうだ。
私はそれから山ノ下に向かってひたすら走った。
約1時間半の小旅行であった。

今朝はコースを反対に取り、新しく誕生した「ござれや橋」を目指すことにした。
ひたすら直線を淡々と走った。
ももの張りが気になったが、それは騙し騙しで走るのだ。
橋のたもとの神社では、大欅から力をもらった。
何百年と生きてきた大欅は、やっぱり神様の威厳があった。
それから橋を松浜側に走って渡った。
渡りきった所で50分はたっていたようだ。
それから引き返して橋を降りた時、もうももの筋肉がもたなくなっていた。
いつのまにかぼろぼろになっていたのだ。

実は、我妻は今朝4時に起きて、エコスタジアムに向かったのだ。
高校野球の入場券をゲットするためだった。
ちょうど彼女がご帰還する頃だったので、
電話でSOSを出した。
私が痛くて走れなくなり、歩いていたら車で迎えに来てくれた。
「何でそんなに無理するん」怒られてしまった。
私もしゅんとして返す言葉はなかった。

無理をする。後に響く。みんなに迷惑をかけてしまう。
愚かな親父の負のスパイラルである。
しかし、二日間で３０キロ以上は走っている。
体重は300グラムも増量であった。
走り続ける筋力をつけることが、新潟マラソンまでの目標となった。

それにしても、我ながらよくやるよと、呆れてしまう。
LSD。それは人生そのものでもあった。