やはり空腹には勝てない外食もいいのだが.....
コーヒー、スクランブルエッグ、食パン一枚、
野菜サラダ、牛乳に葡萄バナナを入れたミックスドリンク
これが今朝の朝食、
朝パンを食べるようになったのは何時の頃からかは
忘れたがサラリーマン時代から続いている習慣だ。

40代まではご飯に味噌汁、野菜の漬物､焼き魚は欠かした事の無い朝食だったのだがなぜかパン食になってしまった。
若い頃からコーヒー好きでこのために変わったのかも
しれないなぜならご飯に味噌汁の後のコーヒーは私には
受け入れられないからだ。

朝の一杯のコーヒーは私には至福の時間だ。
今ここでコーヒーについてのウンチクを述べる
積りは無いが爽やかな朝の空気の中で豆を挽いて居る時の
香り　そしてコーヒーを口に含んだ時の香りとほろ苦さ
これがたまらんのです。
コーヒー党の方にはこの気持ち判りますよね。