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from: メロンさん
2021年06月30日 21時18分28秒
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足腰が弱ってきた
年齢が高くなり、立ったり、歩いたりする機能の衰え、すなわち、加齢や活動の低下による筋力やバランス力の低下…加齢と言われると反論の余地はありません\(/
年齢が高くなり、立ったり、歩いたりする機能の衰え、すなわち、加齢や活動の低下による筋力やバランス力の低下…
加齢と言われると
反論の余地はありません
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from: むらさきさん
2021年06月30日 21時37分11秒
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足腰が弱るのは 若い女性でも ありえますね。
歩くことなく 過ごせる日常 ですからね。
運動不足が 骨密度 なんかにも 影響するんでしょうね。
人のことは言えません。
私も 運動不足 感じておりますよ。ｗｗｗ スクワット しましょうか。
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