わかるわかる。　ご苦労様でしたね。とてもいい運動できたから　いいことですね。
徹子の部屋で　和田秀樹さん　お医者さんのゆうことは　すべて　正しいわけでない。　高齢者は　今を　元気に楽しく　生きることを　優先して　食べてはいかんと言われても　食べたかったら食べ　飲みたかったら飲み　吸いたかったら吸い　がまんしないで　生きる　ようなこと言ってたね。　そのとうりかもね。