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  • from: メロンさん

    2025/03/09 20:10:55

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    バナナの皮の栄養素

    …バナナの皮にはビタミンAやルテイン、抗酸化物質、
    ビタミンB群など、代謝を活性化させるために必要とする多種多様の栄養素が豊富に含まれています。…

    皮ごと食べられる🍌バナナも
    あるようですが
    高い？(๑>◡<๑)

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コメント: 全2件

from: メロンさん

2025/03/09 20:20:42

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from: メロンさん

2025/03/09 20:16:51

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バナナの皮を肉と一緒にフライパンで調理すると、バナナの持つ酵素によって肉が柔らかくなる。…

これ↑
やってみます😃

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