ローズさん、初めまして(^^ゞ

ﾋﾟﾝﾎﾟﾝ117さんに呼ばれた様で。
ご紹介にあずかった程の事も無いです。

>フォアドライブを練習中なんだけど打ったボールが安定しないんだよね。

参考になるかどうか判りませんが、
打ったボールを安定させようとするなら、
普通のロングやカットをドライブで打つにしても、

先ず打点を「常に頂点付近」にして打って見て下さい。
頂点から落ちると切れたカット等は特にミスが出易いです。
打点が一定ならドライブを安定させる事は難しくないです。
オーバーミスやネットミスはラケットの角度を微調整。
大振りは禁物です。


>ついでにレシーブのコツも！

短いサーブの「レシーブ」の事ですか？
長ければ、ドライブで打って出るでしょうからね。

ラケットを顔の近くで構え、ラケットと顔を一緒にボールの方へ持って行き
ラケット、顔、ボールが近いところでレシーブする様にすると、ミスが出難いです。
ツッツキも同じです。
ラケットと顔が離れている（手だけ伸ばして）レシーブはミスが出易いです。

「コツ」はこんなところです。
あとは練習量次第。

p(^^)qガンバッテ!

長政