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from: しみずさん
2008年03月28日 10時34分07秒
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どうしよう
みんな「IDとパスワードの再設定」ってやつができないようで。どうしようか。困ったね。このままでは自然消滅か?もちろん私1人で維持することだけは可能です
みんな「IDとパスワードの再設定」ってやつができないようで。
どうしようか。困ったね。このままでは自然消滅か?
もちろん私1人で維持することだけは可能ですが、、、
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from: しみずさん
2008年04月26日 22時05分28秒
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「Re:Re:Re:Re:同窓会からもう1ヶ月・・・」
> 私の今日この頃は右腕が肩のへんから上にあげると痛くて?
> これなおるのかなー???
たぶん50肩でしょう。何年か前にやりました。
普通の人は、ほおっておいても1年くらいで痛みがなくなります。でも、痛い間も動かすように努力して、可動範囲を確保していないと、腕が上がらなくなってしまいます。つまり痛みがなくなったあとも可動範囲が狭くなったままだということです。
50肩を動かそうとすると泣いちゃうほど痛い。
暖めると多少痛みが緩和するので、暖めて動かす練習をすると良いと思います。
あっ!!まずは整形外科へいくのが基本です。
ところで、ギターもいいよね。そのうちバンドやれるようになるといいね。あとベースとキーボードが必要だなぁ。
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