＜オープニング＞
・先週、小学校の自由研究でラジオ見学に来たゆうたクンとかんたクンからメールが来ました。
「こんにちは。ぼくは先週自由研究のためみくにさんの番組を見学させてもらったゆうたとかんたです。先週はありがとうございました。とても勉強になり、いい経験になりました。みくにさんやスタッフの皆さんがとても優しくしてくれてたことがすごくうれしかったです。これからもこの番組を応援しますので、がんばってください。
PS　ディレクターの小出さんがオリエンタルラジオのあっちゃんに似ていると思いました。」
･･･PSでの言葉に「けっこう似てるんだよね。あのね、髪型がたぶん、ひげがね、こう、もみ上げと下のあごの毛がつながってるところがね、似てる。でも、全然（顔は）似てないの、あんまり。なんか太いんだよ、こっちのほうが(笑)」。
みくの自宅も牧場を経営していた当時に牛のことで自由研究の見学を受けたことがありました。「牛はいつも何を食べるのか、とか、牛は胃が4つあって、飲み込んで１回出してまたもう１個の胃に入れて出す、とかいうねぇ、なんかみんなが知らなそうなことをね、こう、自由研究でやった記憶がある」。で、こういう自由研究しました、というメールを募集しました。
・コーナー紹介。

＜みくにジャッジ＞
・レゴレゴ　さんの提案で「お風呂に入るのは寝る前？それとも朝起きてから？」
・レゴレゴ　さんは「最近熱帯夜で寝ていても汗をかくので、夜入っても意味がない、ということで朝シャワー派」だそうです。
・みくは「寝る前派です」。「やっぱり１日の汚れ、落としたいもん。うん。しかもこの夏、ね？いっぱいさ、日差し浴びて、こういろんな空気にも触れちゃってさ、こうやっぱりこすりたいよね？１日のいろんな（汚れを）。あと、嫌なこととか、あと、その、マイナスになっちゃった気分をこう、お風呂で全部洗い流す、みたいな。うん。なんかリセットされるんだよね」。
寝る前のベッドもキレイな状態で寝たいから、ということでもあります。「まあ、人が寝る時間は人それぞれだけど、その時間はずっ〜とさ、横になって眼つぶって寝てるわけだよ。夢とか見て。そんなさ、時間にちょっとこう、きょうの１日のなにかこう、付いてるもの、肌にね、付いてるモノがさ、そのまんまベッドの上にこう、乗っかっちゃてるわけよ。なんか嫌だよね？シーツとか洗濯とかしてもさ、キレイな状態で寝ないと私はベッドの上に上がらない」。
・OA曲はスエミツ＆ザ・スエミス（SUEMITSU　＆　THE SUEMITH）『アステア（Astaire）』。

＜HOT　TOPICS＞
・中国での変わった結婚事情。両親が子供のプロフィールを書いた紙を持って公園に行く、という方法。ほとんど毎日出かけるという親も。2004年ごろに太極拳の練習をする男女の間で始まったこの習慣、現在の中国はこのような公園が4つあるそうです。
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　「なんか中国、いろいろやりますねぇ(笑)。」ある国では買い物かごの色で独身か既婚者かが分かる、ということですが、日本でも中国のこのネタのような会があるそうです。「でも、自分で探したいよねぇ〜。だって、結婚するのは自分だもん！」
・面白ランキング。アニメに登場する食品で実際に食べてみたいと思うものは？第１位は『アルプスの少女ハイジ』に出るチーズ（ラクレットチーズ）。
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みくの場合、ハイジのチーズも食べてみたいですが、『キテレツ大百科』出てくる、コロ助が食べてるコロッケや『サザエさん』の夕食も食べてみたい。「普通なんろうだけど（笑）、どのぐらい美味しいのかな？みたいな」。
少数派としては『キン肉マン』の牛丼、『ドラえもん』のドラ焼きなども。
・話題のコスメの話題。蜂蜜を使った「ハニーコスメ」が注目を集めています。大ブレークなのが「HACCI」。コエンザイムQ10やフラバンジェノール、コラーゲンやヒアロルン酸等を加えたもの。入荷待ちで2〜3週間かかるとのこと。
　※参考URL　http://www.kiteru.com/
　（OA曲は倖田來未『キューティーハニー』。）
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　（OA曲にからんで）「もう、ね〜･･･こういうことですか。なんか私が恥ずかしいよ。」
　「普通にライブ前とかでね、ハチミツにお湯を入れて、ライブ前に飲んだりするんだよね。やっぱりでも、保湿効果っていうのももちろん、あの、肌にもいいと思うし、喉にもねぇ、ほんとにいいんですよ」。