１００歳以上が　６万人　だそうです。

フルマラソンを　走った女性が　６万人だ　そうです。

１００歳以上も　男は　７０００人ちょっと

いいでないですか　日本の　女性　強いです。

仙人のように　粗食で　すごすと　長寿DNAが　働くと　言われますが　そうなのでしょうかね。

１００歳まで　生きる人　粗食のような　話　聞きませんね。

母は「食い力」はやはり生きる力だと言っています。

最近、私も少食になっています。

若い人の、がつがつと肉も野菜もご飯も食べているのは、うらやましい限りです。

一方、食べなくても生きられる仙人みたいな生活にも関心を持っています。

最近は食欲、食事量が落ちていて、これは歳のせいか仙人に近づいているのかと思うことがありますが、やはり、悟りきっていない以上、食生活はきちんとすべきと思っています。