体を気にして自分から｢食事制限｣をしている人
正しい意味での｢ダイエット｣をしてください

…今日、親戚から、いとこが「食事制限」の影響で辛い目に遭っているという話を聞いた。
詳しくはこちら
http://www.c-player.com/ac24878/thread/1100037107370

時間が遅いのであんまり書き込む気力もないけれど、今流通している意味での｢ダイエット｣
痩せるだけで成功ではなく、その後の自分がどうなってしまうかによって、結果は成功にも大失敗にも傾いてしまうということを再確認していただきたい。
今日はただそれだけ。