土日明けの今日。
風が吹いていて、わりかし雲もあって。
太陽が隠れる時間も多く、とても理想的な天気だった。
気温自体も少し低めだったのかもしれない。

…けれど。
お休みで糸が切れたのか、部活の様子を見ているとみんなだらだら。
そんなわけで
「とにかく頑張って楽しくサッカーをする！」
ということが目標のグループにもついに喝が入った。
いつもの始まりのランニングの後も、追加でランニング。

このあたり見ていて思うのは、やっぱり12，3年前とでも結構な差があるなぁということ。
自分らが少年野球をやっていた頃はとにかく休憩が少なかった。
昼の1時から、夏場はそれこそ7時過ぎの暗くなるまで練習をしていることも多かったけど、
休憩が入るのは1時間〜2時間に1回くらいだったと思う。
文字通り死にそうにきつかった記憶があるし、いまだかつてあれ以上にきつかった思い出ってない（笑

けれど、部活では少なくとも30分に1回は休憩が入る。
集中と休憩のリズムがある意味とっても理想的。
大切なのはきっと、ただただ長時間休憩なしで練習することよりも、
やるときは死ぬ気でやって休む時には休むというメリハリをつけること。
休憩をこまめに入れても、しごくことはいくらでもできる（笑
…そんなこんな思いつつ、生徒と一緒にランニング。


今日の天気：晴れ
生徒よりも自分の方が体力がついてきているような気がするのはなぜなのか？（苦笑