気管支喘息なんですか。
苦しいでしょう。
咳が止まらないって　体力を消耗しますものね。
そうですか　やはりステロイドが一番　効きますか。
あれは飲むと　ぴったり止まりますものね。
今は飲むんじゃなくて　吸入器でしたよね。
アレルギーにサナダムシを飲むんですか！！
効くんですか・・・・
ちょっと怖いですね。よほど勇気がないと出来ないでしょうね。
お大事になさってね。

当方、気管支喘息ですがアレルギーのサプリは効くと言うより飲まないよりは
マシ程度です。サプリの効果には個人差があるようで漢方は高額（月1万円）
な割に（1年以上続けたが私には）全く効果がありませんでした。
北里大学にも行きましたが
　『漢方の研究はしていますが過大な期待をされても困ります』と言われた。
結局のところは（副作用が強いと言われる）ステロイドに頼るしかないようだ。

アレルギーは回虫やサナダムシを飲む療法があるが私はやりたくない。

アレルギーに効くサプリなんて　あるのですか？
今は花粉症をはじめ　アレルギーの方が多いですよね。
もし効くのであれば　アレルギーの方には朗報ですよね。
それにしても　サプリ代は馬鹿になりません。
我が家もかなり　　かかっているのかも・・・
乳酸菌のサプリ等　結構お高いものもあるので。
でも確かに飲んでいるといいように思えます。

食べ物は30種類摂れと言われてもねー
スーパーでアレコレ見て回るんだけど結局、同じ様な物になって
偏った食事になりますねー。

サプリはアレルギー・ビタミン・ミネラル・コンドロイチン等を摂って
いますがサプリ代も馬鹿にならないですねー（年間5万円くらい）

食べ物は難しいですよね。
３０種類を取れと言われても毎日の事ほとんど私には不可能です。
それではサプリをと言うことになりそうですがサプリはなかなか難しそうですね。
時には体に問題が出ることもあるとか。
とはいえ食事に自信のない私はビタミンとミネラルのサプリを取っています。
果たして効果があるのでしょうかしら？

スポーツもそうですが食べ物も同じで体に良いものでもサプリ等で
摂り過ぎると害になる場合もあるようです。

シナモン　動脈硬化予防　　　過剰摂取すると肝臓障害
鉄・銅　　 貧血予防 過剰摂取すると内臓疾患

そうそう　放射線だって適量なら（ラドンセンター等）肩こりや神経痛に
効くんですよね。

スポーツは身体にいいからどんどんする様にって言われていますがそんな弊害もあるのですね。
何事も過ぎたるは及ばざるがごとしって本当なのですね。
私はスポーツが苦手で今は散歩くらいしかしていませんから害はないでしょうけれど・・・