３日坊主のダイエット>掲示板
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from: ゆうさん
2007年10月18日 11時38分11秒
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10月１日からだと
１．８キロやせてるとこです。あと２００ｇ今月中になんとかしたいｗｗｗ今の体重もなんっとか落としたので油断するとリバウンドに！！！ヘルシー嗜好でいこう＾
１．８キロやせてるとこです。
あと２００ｇ今月中になんとかしたいｗｗｗ
今の体重もなんっとか落としたので油断するとリバウンドに！！！
ヘルシー嗜好でいこう＾＾
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from: なっちゃんＭＩＬＫさん
2007年10月30日 02時18分44秒
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「Re:りぃなさん」
> 停滞期ありますよね。運動しても食事制限してもおちない時あります。
そこがチャンスです。落ちないけど努力を続ける。女性は特にホルモンのバランスとかで停滞期が絶対あるので、めげないで頑張りましょう。生理が終わったらす〜っと体重も減ると思うのですが・・・。
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