「Re:明日から3月ですね(*^_^*)」
りぃなさんお久しぶりです。
もう３月なのに寒いですね。早く春にならないかな〜と思っています。
ダイエットにはリバウンドがつきものですよね。３歩歩いて２歩下がるみたいな感じになってしまう私です。

そんな私ですがここまでＭＡＸ時より－９ｋｇとダイエット５年で結構減りましたが・・・。日々一喜一憂しながらでも少しずつ前に進んでいます。かめさんペースで着実に。ムリせずがんばりましょう。

お久しぶりです(^_^)
まだまだ寒い日が続いてますが、いかがお過ごしですか？
私は2kgほどリバウンドしてしまいましたが
何とか頑張って落としました
本格的にダイエットを始めて来月末で丸1年になります
標準体重まであと4kg弱になりました
ココまで頑張れたのも、カメさんペースだからでしょうか(笑)

「Re:Re:お忘れじゃありませんか？？」
ゆうさん久しぶりです。
ダイエット再開ですか？一緒に頑張りましょう〜。私やっぱり寒いと運動しないし、なんだかんだ言いながらチョコばっかり食べていたので。
風は強いけれど、だいぶ暖かくなってきているのでウォーキングをマジメにやり始めています。

プライベートでは・・・ダイエットしてキレイになれれば自信もつくかなぁ？笑

「Re:ダイエットしようと思ったきっかけってなんですか？」
私は前にも書きましたが、物心ついた時から人１倍大きい体型をしていました。小さい頃は周りから「大きくよく育った」と言われ、それを褒め言葉だと思っていました。学生になり、同級生からよくからかわれました。でもそれも過ぎてしまえばなんともなく、それも個性だと思っていました。

ある日体調を崩して行ったお医者さんに、このままだと長生きできない。と言われ、また丁度その時期に身体の事で（それだけじゃないのですが〜）失恋してしまい・・・。私このままじゃダメだ〜ってダイエットを始めました。

私の場合多少は減量できたのですが、標準体重にはほど遠く・・・。ダイエット成功！！とかダイエットして何かが変わったということは実感できていません。なのでまだまだ努力が必要だな〜って思う毎日です。

私はひとり暮らしが永くて　そんなに食べなかった為ガリガリの子だったんです。
同僚に「痩せていていいね」と言われても　何のこっちゃいって感じで何とも思いませんでした。

結婚してから規則正しい生活と田舎生活ののんびりさから
１０キロ増加
ブカブカだったウエスト６０センチのジーンズも９号の上着もうパンパンで着れません(T_T)

親戚にも小太りをからかわれてケラケラ笑ってかわしたものの
心は涙涙・・・

それに細いと若く見えるんだもん。

みなさんのダイエットのきっかけって何ですか？

「Re:お忘れじゃありませんか？？」
なっちゃんさん
りんさん
みなさん
お久しぶりです＾＾
まさにグッドタイミングです☆
私もちょうどダイエットを再開しようかと思って覗きました。
体重はちょっと増えた程度ですが、
お腹周りがすんごくヤバイです。ダイエット再開です。
プライベートも前の男をふっきろうかなとか思ったりして＾＾；

「Re:お忘れじゃありませんか？？」
なっちゃんお久しぶりでーす！

ダイエットは自分との戦いです
運動だって食事制限だって辛いです
放棄したくなる気持ちはすごくわかりますよー

誰の為にダイエットするのか？

もちろん　自分の為に頑張るのです。

私はエビオスとＤＨＣのサプリメントを試しまして
夕飯用のお茶碗をミニサイズに変えたりして
やっと２キロ減りました。

すこし軽くなった事で気持ちも軽くなりました
今日はナイキのジャージを買ったのでどんどん運動しようと思います。

２ヶ月間もこのページ＆ダイエットを放置していました。

当たり前ですが、体重も３ｋｇ戻りました。

「寒い！」を理由にさぼっていたウィーキングも、さぼりさぼりだとなかなかペースを取り戻せなくて疲れます。

昨日、親友と食事をしてやっぱりダイエットは続けなきゃ。と改めて思いました。（何度目でしょうか・・・）

体重計に毎日乗るのも、食べたものを記録するのも、ウォーキングするのも忘れて私は何をしていたのだろうか〜〜〜。