今話題の『白いんげんダイエット』。白いんげん豆が楽天なんかでランキングの上位になっていますね。私は丁度そのテレビを見ていないのですが、だいぶ前に試した事があります。ファビノールというサプリメントです。☆ＨＣのサプリメントですが・・・。
効果はというと・・・？？どうなのかわからないって感じです。

ちょっと前に流行った低インスリンダイエットみたいに炭水化物を減らすダイエットって私にとってはかなり難しい事です。主食の量＝満足度って感じの私です。だからなおさら白いんげん・・・って思うのです。
でもどうなんでしょう？せっかくキレイになるためにダイエットするのに、色々努力して・・・。吐き気や下痢なんて・・・。それに豆を粉末にするのに結構手間もかかるし・・・。

やはりダイエットってリスク大きいですよね〜。