３日坊主のダイエット>掲示板
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from: りんさん
2007年10月09日 13時05分06秒
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美肌のヒ・ミ・ツ
３年ぐらい前に見たテレビ番組で
ある村を訪ねたら お年寄りがみなさん皺も少なくすごくきれいなお肌をしていたのです。
ヒミツはコラーゲンがたっぷり入った食事をしていた事
さあ みなさんコラーゲン料理をつくりましようという内容で
これだ！と思った私はそれ以来コラーゲンドリンクを飲んでいます
今年からコラーゲンは夜に摂取したほうが効果的とか
ビタミンＣも取るとコラーゲンの体内吸収率が良くなると聞いてそれも実践中ー
夫が年下な事もあって お付き合いしている夫の友人の奥様達は５歳から１０歳年下！
ひとりだけ伯母さんじゃいゃ〜んと思って頑張ってまーす！
お肌プリプリ〜♪皺も無し！
だだ一日にすると８３円くらいお金かかってます。-
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コメント: 全1件
from: なっちゃんＭＩＬＫさん
2007年10月09日 19時22分07秒
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「Re:美肌のヒ・ミ・ツ」
りんさん、旦那さんが年下〜いいないいな〜。そっちに反応してしまいました・・・。
確かに何年か前から潤いが減った・・・私。コラーゲンかぁ〜。ウォーキングして帰ってきた時の膝に良さそう。最近ギシギシなんですよ〜。
鶏肉を食べた時や、脂肪の多い豚を食べた後数日、肌のモチモチを感じるようになったのですが・・・もしかして〜不足してるのかな〜。そう言えば去年、家族で大奮発した「すっぽん」を食べた時も、すごくモチモチでした〜。かなり気になります。
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