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3日坊主のダイエット

3日坊主のダイエット>掲示板

公開 メンバー数:17人

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  • from: りんさん

    2007年10月19日 19時43分34秒

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    おやつ マイブーム

    最近お気に入りのおやつは(ゆでたまご)です。

    一個でも けっこうお腹にたまるし、ゆでたてホカホカがおいしいですね〜

    夕飯もヘルシーを意識したいところなのですが
    湯豆腐とか中華はるさめぐらいしかアイデアが浮びません

    みなさんはどんな感じの夕飯ですか?

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コメント: 全3件

from: なっちゃんMILKさん

2007年10月24日 22時00分59秒

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「Re:Re:おやつ マイブーム」
ビスコ・・・おいしいですよね。私お菓子大好きなんです。特に昔から食べられているようなお菓子が・・・。ダメダメなんですけど〜。ついつい食べてしまいます。

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from: りぃなさん

2007年10月23日 14時56分28秒

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「Re:おやつ マイブーム」
こんにちは(^_^)
我が家の夕飯は煮物系が多いです
筑前煮・おから・ひじきなどが食卓に並ぶ事が良くあります
これからの時期は、野菜たっぷりのお鍋が登場するかな(*^_^*)
最近の私のお気に入りのおやつは『ビスコ』ですね(笑)
小さい1袋に2枚入ってるし、カロリーも少ないので助かってます

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from: なっちゃんMILKさん

2007年10月21日 20時26分57秒

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「Re:おやつ マイブーム」
ゆで卵ですか〜。私も卵大好きです。コレステロールを気にしてあまり食べない様にしていましたが、逆に食べる機会まで失ってしまっている状況です。卵は1日に1個は必要な栄養分なのですって。

私の夕食は大体がお肉です。魚が苦手なのもありますし、まったくヘルシーじゃないです。お肉でも湯通ししたり、蒸したりすればかなりヘルシーになると思うのですが・・・やってません。また味付けも薄味にすればご飯を食べる量も少なくなるのでしょうが、同居人たちの晩酌のおつまみの味で食事しています。

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