３日坊主のダイエット>掲示板
チャットに入る
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: なっちゃんＭＩＬＫさん
2008年06月24日 04時39分20秒
icon
あ〜はぁ〜・・・な春雨ヌードル
最近すごくはまっています。味もおいしくなったよね〜。
お昼に春雨ヌードルとおにぎりを１つ。
なにせ最近体重の上下する幅が小さくなったような。
ちょっといいぞ〜な春雨ヌードル。-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 3
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
-
コメント: 全3件
from: なっちゃんＭＩＬＫさん
2008年06月24日 17時52分24秒
icon
「Re:Re:あ〜はぁ〜・・・な春雨ヌードル」
商品成分表は何年かに１度改定されるので、ブック○フみたいな中古書店で見かけることがあります。新しい物を使うのもいいのですが、変わっていてもほんの少しなので入門にはいいかも。また、食品も４群に分かれているので、計算する時に役に立ちます。
ネットでも食品成分表を見ることができます。お菓子のグリコのサイトの栄養成分ナビもいいと思います。
でもやはり、そのときによって食材のグラム数も違ってくるので、食品成分表＆電卓での計算（かなり面倒だけど）が確実だと思うのです。
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: りんさん
2008年06月24日 08時55分34秒
icon
「Re:あ〜はぁ〜・・・な春雨ヌードル」
> 最近すごくはまっています。味もおいしくなったよね〜。
春雨ヌードル中華っぽい味のが大好きです。
最近食品のカロリーを気にするようになったのですが
本屋さんで「食品成分表」を買ったほうがいいでしょうか？
それともＰＣで検索できるサイトってありますか？
みなさん何を利用されていますか？
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: りんさん
2008年06月24日 19時46分00秒
icon
「Re:Re:Re:あ〜はぁ〜・・・な春雨ヌードル」
なるほど〜
参考になりました ありがとうございます。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト