みなさん・・・更新をさぼっちゃってごめんなさい。お元気でしょうか？？

私は先月末までに合計－３ｋｇになりダイエットを少しお休みしていました。仕事が忙しかったのと風邪がなかなか治らず長引いていました。

体重の変化はなく順調です。

友達が最近soyjoyダイエットをしています。なんだかおいしいらしいのです。会社の3時の休憩にモクモクと食べています。食べ応えもあり、値段も安いそうです。やってみようかな〜〜〜。