敬老の日、旗日。

日曜日は、だいたい22時には寝る。しかし昨日タイムフリーで聞けなかった番組を聞きまくり、22時半に寝た。そこからいつもの時間にオーディオのタイマーが作動するのだが、結局7時過ぎまで目が覚めず。ここまで寝て、ようやく気力も回復した。体力はまだいいが、やっぱり気力は寝ないとだめね。
さて、朝飯に食べるものがない。セブンまで行って、レタスサンドとコーヒーを買ってくる。気温も低く、アイスコーヒーの気分ではない。ホットコーヒーにした、これからそうなっていくんだろうな。
さて、掃除でもするか。掃除機とクイックルところころと、まあこんなもん。それから、食料品の買い出し。戻ってきて、冷蔵庫に買ってきたものを押し込む。
さて、この旅行により、足と背中がやばいので、整体へ行く。ちょっと長めにやってもらって、あ～楽になった。帰り足で、母校近くのうどん屋さんで、辛味噌うどんをいただく。
帰宅して、いろいろ動画を見ていたら…あっという間に夕方なのよね。朝、晩飯の総菜は何も買っていなかったので、再度買い出しへ。買ってきて、食べて、休みが終わるなぁ。